3. Kyu (Kempo)
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Renzoku-Waza
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Kata
Kumite
Kobudo
Ukemi
Nage-Waza
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- O-Soto-Gari
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- Yoko-Otoshi
- Sumi-Gaeshi
- Tani-Otoshi
Goshin
- SV Umklammerung
- SV Handgelenkfassen
- SV Schwitzkasten (seitlich)
- SV Schulterfassen
- SV Reversfassen
- SV Würgeangriff (frontal)
- SV Würgeangriff (seitlich)
- SV Schlagwaffe
- SV Unterarmwürger
- SV Messerbedrohung
- SV Nelson
- SV Schwitzkasten (vorne)
- SV Messerstich
- SV Würgeangriff (am Boden)
- Kampf: SV gegen 3 Gegner für 2 min
- Kampf: Bodenkampf 2 x 1 min
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