Letzte Änderungen

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Liste von Abkürzungen:
N
Neue Seite (siehe auch die Liste neuer Seiten)
K
Kleine Änderung
B
Änderung durch einen Bot
(±123)
Die Änderung der Seitengröße in Bytes

9. Mai 2025

8. Mai 2025

     16:51  Trainingsplan Karate Langenbruck 2025 04-07‎‎ 2 Änderungen Versionsgeschichte +55 Bytes [DominikRichstein‎ (2×)]
     
16:51 (Aktuell | Vorherige) +18 Bytes DominikRichstein Diskussion Beiträge Markierung: Visuelle Bearbeitung
     
15:02 (Aktuell | Vorherige) +37 Bytes DominikRichstein Diskussion Beiträge Markierung: Visuelle Bearbeitung
N    16:51  Training 2025-05-08‎‎ 10 Änderungen Versionsgeschichte +1.004 Bytes [DominikRichstein‎ (10×)]
     
16:51 (Aktuell | Vorherige) +9 Bytes DominikRichstein Diskussion Beiträge (→‎Gruppe 3: Renzoku-Waza & SV)
     
16:50 (Aktuell | Vorherige) +629 Bytes DominikRichstein Diskussion Beiträge
     
15:46 (Aktuell | Vorherige) −1 Byte DominikRichstein Diskussion Beiträge
     
15:46 (Aktuell | Vorherige) +21 Bytes DominikRichstein Diskussion Beiträge
     
15:43 (Aktuell | Vorherige) +41 Bytes DominikRichstein Diskussion Beiträge
     
15:41 (Aktuell | Vorherige) +35 Bytes DominikRichstein Diskussion Beiträge
     
15:40 (Aktuell | Vorherige) +28 Bytes DominikRichstein Diskussion Beiträge
     
15:40 (Aktuell | Vorherige) +27 Bytes DominikRichstein Diskussion Beiträge
     
15:39 (Aktuell | Vorherige) +18 Bytes DominikRichstein Diskussion Beiträge
N    
15:37 (Aktuell | Vorherige) +197 Bytes DominikRichstein Diskussion Beiträge (Die Seite wurde neu angelegt: „{{Trainingstag|2025_04-07}} ==Gruppe 1 & 2: Ukemi & Nage-Waza== # Warmup (10min) ## TODO ==Gruppe 3: Kihon & Renzoku-Waza== # Warmup (20min) ## Fitness (Paarweise) ### Situps mit zürückdrücken“)
     15:38  Training 2025-05-06 UnterschiedVersionen +26 Bytes DominikRichstein Diskussion Beiträge

6. Mai 2025

N    11:35  Training 2025-05-06 UnterschiedVersionen +213 Bytes DominikRichstein Diskussion Beiträge (Die Seite wurde neu angelegt: „{{Trainingstag|2025_04-07}} ==Gruppe 1 & 2: Kata== # Warmup (10min) # Ukemi (10min) # Nage-Waza (15min) # Bodenkampf (10min) ==Gruppe 3: Kata== # Warmup (20min) # Ukemi (10min) # Nage-Waza (20min) # Kata (10min)“)
     11:34  Trainingsplan Karate Langenbruck 2025 04-07 UnterschiedVersionen +38 Bytes DominikRichstein Diskussion Beiträge Markierung: Visuelle Bearbeitung