Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 04-07
Datum | Gruppe 1 | Gruppe 2 | ||
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Leitung | Schwerpunkt | Leitung | Schwerpunkt | |
2023-04-04 Dienstag | Osterferien | |||
2023-04-06 Donnerstag | ||||
2023-04-11 Dienstag | ||||
2023-04-13 Donnerstag | ||||
18.04, Dienstag | Stefan | Kihon & Kata & Kombis | Stefan | Kihon & Kombis |
20.04, Donnerstag | Dominik | Ukemi & Nage-Waza & SV | Dominik | Nage-Waza & Kombis |
25.04, Dienstag | Stefan | Bo | Stefan | Bo |
27.04, Donnerstag | Dominik | Kihon & Kata & Kombis | Dominik | Bo & Kihon & Kata |
2023-04-30 Sonntag | Prüfung von 13:00 - 16:00 | - | ||
02.05, Dienstag | Torben | Nage-Waza | Dominik | Nage-Waza |
04.05, Donnerstag | Stefan | SV | Dominik | Kata |
09.05, Dienstag | Gabriela | Bo | Dominik | Tonfa |
11.05, Donnerstag | Jeanne | Nage-Waza | Stefan | Goshin (Fokus SV) |
16.05, Dienstag | Gabriela | Kihon & Kumite | Stefan | Kumite & freie Kombis |
2023-05-18 Donnerstag | Feiertag (Christi Himmelfahrt) | |||
23.05, Dienstag | Stefan | Wiederholung | Dominik | Wiederholung |
25.05, Donnerstag | Dominik | Wiederholung | Dominik | Wiederholung |
2023-05-27 Samstag | Prüfung von 09:00 - 11:00 | Prüfung von 11:00 - 14:00 | ||
2023-05-30 Dienstag | Pfingstferien | |||
2023-06-01 Donnerstag | ||||
2023-06-06 Dienstag | ||||
2023-06-08 Donnerstag | ||||
13.06, Dienstag | Dominik | Stefan | ||
15.06, Donnerstag | Gabriela | Dominik | ||
20.06, Dienstag | Stefan | Stefan | ||
22.06, Donnerstag | Jeanne | Dominik | ||
27.06, Dienstag | Torben | Stefan | ||
29.06, Donnerstag | Stefan | Dominik | ||
04.07, Dienstag | Gabriela | Stefan | ||
06.07, Donnerstag | Dominik | Dominik | ||
11.07, Dienstag | Torben | Stefan | ||
13.07, Donnerstag | Stefan | Dominik | ||
18.07, Dienstag | Gabriela | Dominik | ||
20.07, Donnerstag | Dominik | Dominik | ||
2023-07-22 Samstag | Prüfung | Prüfung | ||
25.07, Dienstag | Jeanne | Stefan | ||
27.07, Donnerstag | Dominik | Dominik |
Trainingspläne vorher und nachher