Karalex

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  1. Kiba-Dachi
  2. Kihon
  3. Kin-Geri
  4. Kizami-Zuki
  5. Ko-Uchi-Gari
  6. Kobudo
  7. Kohlenhydrate
  8. Koken-Uchi
  9. Kokutsu-Dachi
  10. Kosa-Ashi-Dachi
  11. Koshi-Guruma
  12. Krafttraining
  13. Kuchiki-Taoshi
  14. Kumade-Uchi
  15. Kumite
  16. Kuzure-Kami-Shiho-Gatame
  17. Kuzure-Kesa-Gatame
  18. Leg Raises
  19. Liegestütz
  20. Mae-Geri
  21. Mae-Hiza-Geri
  22. Mae-Tobi-Geri
  23. Mae-Ukemi
  24. Mahanmi-Neko-Ashi-Dachi
  25. Maki-Uke
  26. Mawashi-Geri
  27. Mawashi-Hiza-Geri
  28. Mawashi-Tobi-Geri
  29. Mawashi-Zuki
  30. Mikazuki-Geri
  31. Morote-Uke
  32. Morote-Zuki
  33. Mount
  34. Musubi-Dachi
  35. Nagashi-Uke
  36. Nagashi-Zuki
  37. Nage-Waza
  38. Neko-Ashi-Dachi
  39. Nidan-Geri
  40. Nukite-Zuki
  41. O-Goshi
  42. O-Soto-Gari
  43. O-Soto-Guruma
  44. O-Uchi-Gari
  45. Osaekomi-Waza
  46. Plank
  47. Proteine
  48. Prüfungsordnung Kempo
  49. Ren-Zuki
  50. Renoji-Dachi
  51. Renzoku-Waza
  52. Renzoku-Waza 01-04
  53. Renzoku-Waza 05-08
  54. Renzoku-Waza 09-12
  55. Renzoku-Waza 13-16
  56. Renzoku-Waza 17-20
  57. SV Bodenlage mit Tritt
  58. SV Handgelenkfassen
  59. SV Kurs
  60. SV Messerbedrohung
  61. SV Messerstich
  62. SV Nelson
  63. SV Pistole
  64. SV Reversfassen
  65. SV Schlagwaffe
  66. SV Schulterfassen
  67. SV Schwitzkasten (am Boden)
  68. SV Schwitzkasten (seitlich)
  69. SV Schwitzkasten (vorne)
  70. SV Umklammerung
  71. SV Unterarmwürger
  72. SV Würgeangriff (am Boden)
  73. SV Würgeangriff (frontal)
  74. SV Würgeangriff (mit Stock)
  75. SV Würgeangriff (seitlich)
  76. Sagi-Ashi-Dachi
  77. Sai
  78. Sanbon-Zuki
  79. Sanchin-Dachi
  80. Seilspringen
  81. Selbstverteidigung
  82. Seoi-Nage
  83. Seoi-Otoshi
  84. Shikake-Uke
  85. Shiko-Dachi
  86. Shinai
  87. Shotokan Karate
  88. Shuto-Uchi
  89. Shuto-Uke
  90. Shuto-Zuki
  91. Situps
  92. Soto-Uke
  93. Sotoharai-Uke
  94. Spiele
  95. Squats
  96. Sukui-Uke
  97. Sumi-Gaeshi
  98. Tachi-Waza
  99. Tai-Otoshi
  100. Tani-Otoshi

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