Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 04-07
Datum | Gruppe 1 | Gruppe 2 | ||
---|---|---|---|---|
Leitung | Schwerpunkt | Leitung | Schwerpunkt | |
2023-04-04 Dienstag | Osterferien | |||
2023-04-06 Donnerstag | ||||
2023-04-11 Dienstag | ||||
2023-04-13 Donnerstag | ||||
18.04, Dienstag | Stefan | Kihon & Kata & Kombis | Stefan | Kihon & Kombis |
20.04, Donnerstag | Dominik | Ukemi & Nage-Waza & SV | Dominik | Nage-Waza & Kombis |
25.04, Dienstag | Stefan | Bo | Stefan | Bo |
27.04, Donnerstag | Dominik | Kihon & Kata & Kombis | Dominik | Bo & Kihon & Kata |
2023-04-30 Sonntag | Prüfung von 13:00 - 16:00 | - | ||
02.05, Dienstag | Torben | Nage-Waza | Dominik | Nage-Waza |
04.05, Donnerstag | Stefan | SV | Dominik | Kata |
09.05, Dienstag | Gabriela | Kihon | Dominik | Tonfa |
11.05, Donnerstag | Jeanne | Nage-Waza | Stefan | Tonfa |
16.05, Dienstag | Gabriela | Kihon & Kumite | Stefan | Goshin (Fokus SV & Bodenkampf) |
2023-05-18 Donnerstag | Feiertag (Christi Himmelfahrt) | |||
23.05, Dienstag | Stefan | Wiederholung | Dominik | Wiederholung |
25.05, Donnerstag | Dominik | Wiederholung | Dominik | Wiederholung |
2023-05-27 Samstag | Prüfung von 09:00 - 11:00 | Prüfung von 11:00 - 14:00 | ||
2023-05-30 Dienstag | Pfingstferien | |||
2023-06-01 Donnerstag | ||||
2023-06-06 Dienstag | ||||
2023-06-08 Donnerstag | ||||
13.06, Dienstag | Dominik | Kata | Dominik | Kata |
15.06, Donnerstag | Stefan | Keri-Waza | Dominik | Renzoku-Waza & Kata |
20.06, Dienstag | Stefan | Keri-Waza | Stefan | Renzoku-Waza & Kumite |
22.06, Donnerstag | Torben | Tsuki-Waza & Uchi-Waza | Dominik | Keri-Waza & Kata |
27.06, Dienstag | Stefan | Bo | Stefan | Tonfa |
29.06, Donnerstag | Dominik | Fitnessparkour | Dominik | Kombinationen |
04.07, Dienstag | Stefan | Ukemi & Nage-Waza | Stefan | Ukemi & Nage-Waza |
06.07, Donnerstag | Torben | Ukemi & Nage-Waza | Dominik | Nage-Waza & Goshin |
11.07, Dienstag | Stefan | Kata | Dominik | Kihon |
13.07, Donnerstag | Torben | Kata | Stefan | Kobudo |
18.07, Dienstag | Dominik | Renzoku-Waza | Dominik | Renzoku-Waza |
20.07, Donnerstag | Gabriela | Kihon | Sarah | Kihon |
2023-07-22 Samstag | Prüfung | |||
25.07, Dienstag | Judith | Kihon | Stefan | Kata |
27.07, Donnerstag | Dominik | Gameday | Dominik | Kata & Gameday |
Trainingspläne vorher und nachher