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==Karate Langenbruck== | ==Karate Langenbruck== | ||
* [[Budo Sportverein Langenbruck e.V.]] | * [[Budo Sportverein Langenbruck e.V.]] | ||
* [[Trainingsplan | * [[Prüfungsordnung Kempo]] | ||
* [[ | * [[Trainingsplan Karate Langenbruck 2024 09-12|Aktueller Trainingsplan]] | ||
{{#ifexist: Training {{#timel: Y-m-d}} |* [[Training {{#timel: Y-m-d}}|Training Heute]] | }} | |||
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==Allgemeines== | |||
* [[Spiele]] | |||
* [[Training]] ([[HIIT]], [[Krafttraining]], [[Stretching]]) | |||
* [[Trainingsplan]] | |||
* [[Karalex]] | |||
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==Kempo Karate== | |||
* [[Kihon]]: [[Keri-Waza]], [[Tachi-Waza]], [[Tsuki-Waza]], [[Uchi-Waza]], [[Uke-Waza]] | |||
* [[Kata]] & [[Kumite]] | |||
* [[Renzoku-Waza]] | |||
* [[Kobudo]]: [[Bo]], [[Tonfa]], [[Shinai]] | |||
* [[Goshin]]: [[Selbstverteidigung]], [[Bodenkampf]] | |||
* [[Ukemi]] & [[Nage-Waza]] | |||
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==Kampfsport== | ==Kampfsport== | ||
*[[Budo]] | * [[Budo]]: [[Karate]], [[Kendo]], [[Judo]] | ||
* [[Kempo Karate]] | |||
*[[ | * [[Keikogi]] | ||
*[[Keikogi]] | * [[Trefferflächen Karate]] | ||
*[[Trefferflächen]] | * [[Wörterbuch]] | ||
*[[Wörterbuch]] | </div> | ||
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