Start
Zufällige Seite
Anmelden
Einstellungen
Über Karalex
Haftungsausschluss
Karalex
Suchen
Hauptseite
Version vom 27. November 2023, 10:58 Uhr von
DominikRichstein
(
Diskussion
|
Beiträge
)
(
→Kempo Karate
)
(
Unterschied
)
← Nächstältere Version
|
Aktuelle Version
(
Unterschied
) |
Nächstjüngere Version →
(
Unterschied
)
Karate Langenbruck
Budo Sportverein Langenbruck e.V.
Prüfungsordnung Kempo
Aktueller Trainingsplan
Training Heute
Allgemeines
Spiele
Training
(
HIIT
,
Krafttraining
,
Stretching
)
Trainingsplan
Karalex
Kempo Karate
Kihon
:
Keri-Waza
,
Tachi-Waza
,
Tsuki-Waza
,
Uchi-Waza
,
Uke-Waza
Kata
&
Kumite
Renzoku-Waza
Kobudo
:
Bo
,
Tonfa
,
Shinai
Goshin
:
Selbstverteidigung
,
Bodenkampf
Ukemi
&
Nage-Waza
Kampfsport
Budo
:
Karate
,
Kendo
,
Judo
Kempo Karate
Keikogi
Trefferflächen Karate
Wörterbuch