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* [[Kihon]]: [[Tachi-Waza]], [[Uke-Waza]], [[Keri-Waza]], [[Uchi-Waza]], [[Tsuki-Waza]] | |||
* [[Kata]] (Bunkai, Kobudo) | |||
* [[Kumite]] | |||
* [[Renzoku-Waza]] | |||
* [[Kobudo]]: [[Bo]], [[Tonfa]], [[Shinai]] | |||
* [[Goshin]]: [[Selbstverteidigung]], [[Bodenkampf]] | |||
* [[Ukemi]] & [[Nage-Waza]] | |||
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Version vom 22. November 2023, 08:59 Uhr
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Kempo Karate
- Kihon: Tachi-Waza, Uke-Waza, Keri-Waza, Uchi-Waza, Tsuki-Waza
- Kata (Bunkai, Kobudo)
- Kumite
- Renzoku-Waza
- Kobudo: Bo, Tonfa, Shinai
- Goshin: Selbstverteidigung, Bodenkampf
- Ukemi & Nage-Waza