Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 01-03: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 9. September 2024, 09:26 Uhr
Trainingsplan
Datum | Gruppe 1 | Gruppe 2 | ||
---|---|---|---|---|
Leitung | Schwerpunkt | Leitung | Schwerpunkt | |
2023-01-10 Dienstag | Stefan | Kihon | Dominik | Kihon |
12.01, Donnerstag | Gabriela | Keri-Waza (Mawashi-Geri) | Dominik | Kata |
17.01, Dienstag | Torben | Tsuki-Waza & Uke-Waza | Manuel & Felix L. | Nage-Waza |
19.01, Donnerstag | Gabriela | Kumite | Gabriela & Felix M. | Kumite |
24.01, Dienstag | Jeanne | Ukemi & Nage-Waza | Dominik | Goshin (SV - Würger) |
26.01, Donnerstag | Gabriela | Goshin (Bodenkampf) | Judith & Manuel & Felix M. | SV & Tonfa |
2023-01-28 Samstag | - | Prüfung | in Neufahrn | |
2023-01-29 Sonntag | - | Kurs | Yoga (11:00 - 13:00) | |
31.01, Dienstag | Gabriela | Kata | Stefan | Goshin (SV) |
02.02, Donnerstag | Torben | Kata | Dominik | Goshin (SV) |
07.02, Dienstag | Dominik | Bo (Kihon & Kata) | Stefan | Shinai & Bokken |
09.02, Donnerstag | Stefan | Bo (Renzoku-Waza & Kata) | Dominik | Shinai & Bokken |
14.02, Dienstag | Torben | Goshin (SV) | Sarah | Kata |
16.02, Donnerstag | Stefan | Goshin (SV) / Spiele | Dominik | Kata & Bunkai |
2023-02-21 Dienstag | Faschingsferien | freies Training 18:30 - 20:30 | ||
2023-02-23 Donnerstag | freies Training 18:30 - 20:30 | |||
28.02, Dienstag | Stefan | Renzoku-Waza | Stefan | Kihon (Tsuki-/Uchi-/Uke-Waza) |
02.03, Donnerstag | Dominik | Renzoku-Waza | Dominik | Kihon (Keri-Waza) & Renzoku-Waza |
07.03, Dienstag | Stefan | Kata | Stefan | Goshin |
09.03, Donnerstag | Torben | Nage-Waza | Dominik | Nage-Waza |
14.03, Dienstag | Dominik | Goshin (SV) | Stefan | Kihon (Keri-Waza) |
16.03, Donnerstag | Stefan | Kihon (Uke-Waza & Uchi-Waza) | Dominik | Kihon & Kata |
21.03, Dienstag | Dominik | Kihon (Tsuki-Waza) | Dominik | Kihon & Kata |
23.03, Donnerstag | Stefan | Keri-Waza | Dominik | Kumite |
28.03, Dienstag | Stefan | Wiederholung für Prüfung nach Ferien | Stefan | Kobudo |
30.03, Donnerstag | Dominik | Wiederholung für Prüfung nach Ferien | Dominik | Kobudo |