Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 01-03: Unterschied zwischen den Versionen

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==Trainingsplan==
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!Schwerpunkt
!Schwerpunkt
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|{{Trainingslink|2022-10-04}}
|'''2023-01-10 Dienstag'''
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|Stefan
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|Kihon
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|Dominik
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|Kihon
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|Gabriela
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|Keri-Waza (Mawashi-Geri)
|
|Dominik
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|Kata
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|{{Trainingslink|2023-01-17}}
|
|Torben
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|Tsuki-Waza & Uke-Waza
|
|Manuel & Felix L.
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|Nage-Waza
|-
|-
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|Gabriela
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|Kumite
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|Gabriela & Felix M.
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|Kumite
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|{{Trainingslink|2023-01-24}}
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|Jeanne
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|Ukemi & Nage-Waza
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|Dominik
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|Goshin (SV - Würger)
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|Gabriela
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|Goshin (Bodenkampf)
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|Judith & Manuel & Felix M.
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|SV & Tonfa
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|{{Trainingslink|2022-10-25}}
|'''2023-01-28 Samstag'''
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| colspan="2" | -
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|'''Prüfung'''
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|in Neufahrn
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|'''2023-01-29 Sonntag'''
|
| colspan="2" | -
|
|Kurs
|
|Yoga (11:00 - 13:00)
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|-
|{{Trainingslink|2022-11-08}}
|{{Trainingslink|2023-01-31}}
|
|Gabriela
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|Kata
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|Stefan
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|Goshin (SV)
|-
|-
|{{Trainingslink|2022-11-10}}
|{{Trainingslink|2023-02-02}}
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|Torben
|
|Kata
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|Dominik
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|Goshin (SV)
|-
|-
|{{Trainingslink|2022-11-15}}
|{{Trainingslink|2023-02-07}}
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|Dominik
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|Bo (Kihon & Kata)
|
|Stefan
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|Shinai & Bokken
|-
|-
|{{Trainingslink|2022-11-17}}
|{{Trainingslink|2023-02-09}}
|
|Stefan
|
|Bo (Renzoku-Waza & Kata)
|
|Dominik
|
|Shinai & Bokken
|-
|-
|{{Trainingslink|2022-11-22}}
|{{Trainingslink|2023-02-14}}
|
|Torben
|
|Goshin (SV)
|
|Sarah
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|Kata
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|{{Trainingslink|2022-11-24}}
|{{Trainingslink|2023-02-16}}
|
|Stefan
|
|Goshin (SV) / Spiele
|
|Dominik
|
|Kata & Bunkai
|-
|-
|{{Trainingslink|2022-11-29}}
|'''2023-02-21 Dienstag'''
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| colspan="2" rowspan="2" |''Faschingsferien''
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| colspan="2" |''freies Training 18:30 - 20:30''
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|-
|{{Trainingslink|2022-12-01}}
|'''2023-02-23 Donnerstag'''
|
| colspan="2" |''freies Training 18:30 - 20:30''
|
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|{{Trainingslink|2022-12-06}}
|{{Trainingslink|2023-02-28}}
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|Stefan
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|Renzoku-Waza
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|Stefan
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|Kihon (Tsuki-/Uchi-/Uke-Waza)
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|{{Trainingslink|2022-12-08}}
|{{Trainingslink|2023-03-02}}
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|Dominik
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|Renzoku-Waza
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|Dominik
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|Kihon (Keri-Waza) & Renzoku-Waza
|-
|-
|{{Trainingslink|2022-12-13}}
|{{Trainingslink|2023-03-07}}
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|Stefan
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|Kata
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|Stefan
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|Goshin
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|{{Trainingslink|2022-12-15}}
|{{Trainingslink|2023-03-09}}
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|Torben
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|Nage-Waza
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|Dominik
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|Nage-Waza
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|{{Trainingslink|2022-12-20}}
|{{Trainingslink|2023-03-14}}
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|Dominik
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|Goshin (SV)
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|Stefan
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|Kihon (Keri-Waza)
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|{{Trainingslink|2022-12-22}}
|{{Trainingslink|2023-03-16}}
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|Stefan
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|Kihon (Uke-Waza & Uchi-Waza)
|
|Dominik
|
|Kihon & Kata
|-
|{{Trainingslink|2023-03-21}}
|Dominik
|Kihon (Tsuki-Waza)
|Dominik
|Kihon & Kata
|-
|{{Trainingslink|2023-03-23}}
|Stefan
|Keri-Waza
|Dominik
|Kumite
|-
|{{Trainingslink|2023-03-28}}
|Stefan
|Wiederholung für Prüfung nach Ferien
|Stefan
|Kobudo
|-
|{{Trainingslink|2023-03-30}}
|Dominik
|Wiederholung für Prüfung nach Ferien
|Dominik
|Kobudo
|}
|}
==Weitere Trainingspläne==
: [[Trainingsplan Karate Langenbruck 2022 09-12]]
: [[Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 01-03]]
: [[Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 04-07]]

Aktuelle Version vom 9. September 2024, 09:26 Uhr

Training Heute

Trainingsplan

Datum Gruppe 1 Gruppe 2
Leitung Schwerpunkt Leitung Schwerpunkt
2023-01-10 Dienstag Stefan Kihon Dominik Kihon
12.01, Donnerstag Gabriela Keri-Waza (Mawashi-Geri) Dominik Kata
17.01, Dienstag Torben Tsuki-Waza & Uke-Waza Manuel & Felix L. Nage-Waza
19.01, Donnerstag Gabriela Kumite Gabriela & Felix M. Kumite
24.01, Dienstag Jeanne Ukemi & Nage-Waza Dominik Goshin (SV - Würger)
26.01, Donnerstag Gabriela Goshin (Bodenkampf) Judith & Manuel & Felix M. SV & Tonfa
2023-01-28 Samstag - Prüfung in Neufahrn
2023-01-29 Sonntag - Kurs Yoga (11:00 - 13:00)
31.01, Dienstag Gabriela Kata Stefan Goshin (SV)
02.02, Donnerstag Torben Kata Dominik Goshin (SV)
07.02, Dienstag Dominik Bo (Kihon & Kata) Stefan Shinai & Bokken
09.02, Donnerstag Stefan Bo (Renzoku-Waza & Kata) Dominik Shinai & Bokken
14.02, Dienstag Torben Goshin (SV) Sarah Kata
16.02, Donnerstag Stefan Goshin (SV) / Spiele Dominik Kata & Bunkai
2023-02-21 Dienstag Faschingsferien freies Training 18:30 - 20:30
2023-02-23 Donnerstag freies Training 18:30 - 20:30
28.02, Dienstag Stefan Renzoku-Waza Stefan Kihon (Tsuki-/Uchi-/Uke-Waza)
02.03, Donnerstag Dominik Renzoku-Waza Dominik Kihon (Keri-Waza) & Renzoku-Waza
07.03, Dienstag Stefan Kata Stefan Goshin
09.03, Donnerstag Torben Nage-Waza Dominik Nage-Waza
14.03, Dienstag Dominik Goshin (SV) Stefan Kihon (Keri-Waza)
16.03, Donnerstag Stefan Kihon (Uke-Waza & Uchi-Waza) Dominik Kihon & Kata
21.03, Dienstag Dominik Kihon (Tsuki-Waza) Dominik Kihon & Kata
23.03, Donnerstag Stefan Keri-Waza Dominik Kumite
28.03, Dienstag Stefan Wiederholung für Prüfung nach Ferien Stefan Kobudo
30.03, Donnerstag Dominik Wiederholung für Prüfung nach Ferien Dominik Kobudo

Weitere Trainingspläne

Trainingsplan Karate Langenbruck 2022 09-12
Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 01-03
Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 04-07
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