Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 01-03: Unterschied zwischen den Versionen

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|Stefan
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|Bo (Kihon & Kata)
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|Dominik
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|Jeanne
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|Bo (Renzoku-Waza & Kata)
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|Dominik
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|Torben
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|Goshin (SV)
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|Stefan
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|Gameday
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Various
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|Torben
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|Jeanne
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|Nage-Waza
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|Goshin (SV)
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|Dominik
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|Jeanne
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|Kihon (Uke-Waza & Uchi-Waza)
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|Dominik
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|Torben
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|Kihon (Tsuki-Waza)
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|Dominik
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|Stefan
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|Keri-Waza
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Kumite
|Dominik
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|Stefan
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|Wiederholung
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|Dominik
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|Prüfung
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|Dominik
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Version vom 10. Januar 2023, 21:23 Uhr

Training Heute

Datum Gruppe 1 Gruppe 2
Leitung Schwerpunkt Leitung Schwerpunkt
10.01, Dienstag Stefan Kihon Dominik
12.01, Donnerstag Gabriela Keri-Waza (Mawashi-Geri) Dominik
17.01, Dienstag Torben Tsuki-Waza & Uke-Waza Dominik
19.01, Donnerstag Gabriela Kumite Dominik
24.01, Dienstag Stefan Ukemi

Nage-Waza

Stefan
26.01, Donnerstag Jeanne Goshin (Bodenkampf) Dominik
31.01, Dienstag Gabriela Kata Gabriela
02.02, Donnerstag Torben Kata Dominik
07.02, Dienstag Stefan Bo (Kihon & Kata) Dominik
09.02, Donnerstag Jeanne Bo (Renzoku-Waza & Kata) Dominik
14.02, Dienstag Torben Goshin (SV) Dominik
16.02, Donnerstag Stefan Gameday

Various

Dominik
21.02, Dienstag Faschingsferien
23.02, Donnerstag
28.02, Dienstag Dominik Renzoku-Waza Dominik
02.03, Donnerstag Stefan Renzoku-Waza Dominik
07.03, Dienstag Torben Kata Torben
09.03, Donnerstag Jeanne Nage-Waza Dominik
14.03, Dienstag Stefan Goshin (SV) Dominik
16.03, Donnerstag Jeanne Kihon (Uke-Waza & Uchi-Waza) Dominik
21.03, Dienstag Torben Kihon (Tsuki-Waza) Dominik
23.03, Donnerstag Stefan Keri-Waza

Kumite

Dominik
28.03, Dienstag Stefan Wiederholung Dominik
30.03, Donnerstag Dominik Prüfung Dominik

Trainingspläne vorher und nachher

Trainingsplan 2022 09-12
Trainingsplan 2023 01-03
Trainingsplan 2023 04-07
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