Nage-Waza: Unterschied zwischen den Versionen

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=== Einteilung  der Würfe ===
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Aktuelle Version vom 16. Dezember 2024, 11:59 Uhr

Der O-Goshi

Als Nage-Waza bezeichnet man die Gruppe der Würfe. Ziel eines Wurfs ist es, den Trainingspartner bzw. Gegner aus dem Stand in die Bodenlage zu bringen. Würfe sind der Hauptbestandteil des Judos, im Karate, vor allem im klassischen Shotokan, werden sie normalerweise jedoch nicht gelehrt. Im Kempo hingegen ist eine Auswahl an Würfen in der Prüfungsordnung enthalten. Die Würfe lassen sich in verschiedene Arten einteilen:

  • Te-Nage-Waza: Handwürfe
  • Koshi-Nage-Waza: Hüftwürfe
  • Ashi-Nage-Waza: Beinwürfe
  • Sutemi-Nage-Waza: Fallwürfe

Das Beherrschen der Ukemi ist im Training der Nage-Waza essenziell, sodass der Partner sich im Fall nicht verletzt.

Etymologie

Bezeichnung Herkunft Übersetzung
Nage-Waza 投技 jap. Wurftechniken
Nage Wurf
Waza Technik

Einteilung der Würfe

Bezeichnung Herkunft Übersetzung
Te-Nage-Waza 手投技 jap. Handwurftechniken
Te Hand
Koshi-Nage-Waza 腰投技 Hüftwurftechniken
Koshi Hüfte
Ashi-Nage-Waza 足投技 Beinwurftechniken
Ashi Bein
Sutemi-Nage-Waza 捨身投技 Fallwurftechniken (wörtl. selbst opfernde Wurftechniken)
Sute Opfern
Mi Jemand, Person

Siehe auch: Wörterbuch

Würfe

Te-Nage-Waza

Koshi-Nage-Waza

Ashi-Nage-Waza

Sutemi-Nage-Waza

Quellen