Trainingsplan Karate Langenbruck 2022 09-12: Unterschied zwischen den Versionen

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Version vom 5. Dezember 2022, 23:27 Uhr

Übersicht

Woche Gruppe 1 Gruppe 2 Notizen
Di Do Di Do
Trainer Inhalt Trainer Inhalt Trainer Inhalt Trainer Inhalt
KW38: 19.09.22 - 25.09.22 Stefan Ukemi & Nage-Waza Torben Ukemi & Nage-Waza Dominik Ukemi & Nage-Waza Dominik Nage-Waza & Goshin
KW39: 26.09.22 - 02.10.22 Stefan Goshin Torben Wiederholung der letzten 3 Trainings Dominik Goshin Dominik Goshin
KW40: 03.10.22 - 09.10.22 Stefan Kihon Torben Kihon & Kata Dominik Kihon Dominik Kihon & Kata
KW41: 10.10.22 - 16.10.22 Stefan Bo Gabriela & Jeanne Bo Dominik Keri-Waza & Kombinationen Dominik Keri-Waza & Kata
KW42: 17.10.22 - 23.10.22 Stefan Kihon (Keri-Waza) Dominik Kumite Dominik Goshin Dominik Shinai
KW43: 24.10.22 - 30.10.22 Stefan Renzoku-Waza Jeanne Kata / PRÜFUNG Dominik Tonfa Dominik Bo Prüfung Kinder am 27.10.22
KW44: 31.10.22 - 06.11.22 Herbstferien
KW45: 07.11.22 - 13.11.22 Stefan Nage-Waza & Goshin Dominik Nage-Waza & Goshin Dominik Nage-Waza & Goshin Dominik Renzoku-Waza
KW46: 14.11.22 - 20.11.22 Gabriela Kihon Jeanne Kihon Dominik Kihon (Armtechniken) Dominik Keri-Waza & Kata
KW47: 21.11.22 - 27.11.22 Stefan Bo Gabriela Bo Dominik Bo Dominik Kobudo
KW48: 28.11.22 - 04.12.22 Stefan Goshin Jeanne Kihon Dominik Goshin Dominik Keri-Waza Lehrgang Andree Kielholtz am 04.12.22
KW49: 05.12.22 - 11.12.22 Stefan Kata Gabriela Renzoku-Waza Dominik Prüfungsvorbereitung Dominik Prüfungsvorbereitung Nikolausturnier am 11.12.22
KW50: 12.12.22 - 18.12.22 Gabriela Prüfungsvorbereitung Jeanne Prüfungsvorbereitung Dominik Prüfungsvorbereitung Dominik Prüfungsvorbereitung Prüfung Erwachsene am 18.12.22
KW51: 19.12.22 - 25.12.22 Dominik Prüfung Dominik Gameday Dominik Fitness Dominik Gameday Prüfung Kinder am 27.12.22
KW52: 26.12.22 - 01.01.23 Weihnachtsferien

Testarea

04.10, Dienstag06.10, Donnerstag11.10, Dienstag13.10, Donnerstag18.10, Dienstag20.10, Donnerstag25.10, Dienstag27.10, Donnerstag08.11, Dienstag10.11, Donnerstag15.11, Dienstag17.11, Donnerstag22.11, Dienstag24.11, Donnerstag29.11, Dienstag01.12, Donnerstag04.12, Sonntag06.12, Dienstag08.12, Donnerstag10.12, Samstag11.12, Sonntag13.12, Dienstag15.12, Donnerstag18.12, Sonntag20.12, Dienstag22.12, Donnerstag
Datum Gruppe 1 Gruppe 2
Leitung Schwerpunkt Leitung Schwerpunkt
Stefan Kihon Dominik Kihon
Torben Kihon & Kata Dominik Kihon & Kata
Stefan Bo Dominik Keri-Waza & Kombinationen
Gabriela Bo Dominik Keri-Waza & Kata
Stefan Kihon (Keri-Waza) Dominik Goshin
Dominik Kumite Dominik Shinai
Stefan Renzoku-Waza Dominik Tonfa
Jeanne Kata / Prüfung Dominik Bo
1 Woche Herbstferien
Stefan Nage-Waza & Goshin Dominik Nage-Waza & Goshin
Dominik Nage-Waza & Goshin Dominik Renzoku-Waza
Gabriela Kihon Dominik Kihon (Armtechniken)
Jeanne Kihon Dominik Keri-Waza & Kata
Stefan Bo Dominik Bo
Gabriela Bo Dominik Kobudo
Stefan Goshin Dominik Goshin
Jeanne Kihon Dominik Keri-Waza
Lehrgang Andree Kielholtz
Dominik Kata Dominik Prüfungsvorbereitung
Gabriela Renzoku-Waza Dominik Prüfungsvorbereitung
Dan Prüfung Neufahrn
Weihnachtsturnier
Gabriela Prüfungsvorbereitung Dominik Prüfungsvorbereitung
Jeanne Prüfungsvorbereitung Dominik Prüfungsvorbereitung
Kyu Prüfung Gruppe 2
Dominik Prüfung Dominik Fitness
Dominik Gameday Dominik Gameday
1 Wochen Weihnachtsferien