Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 01-03: Unterschied zwischen den Versionen

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==Trainingsplan==
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!Schwerpunkt
!Schwerpunkt
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|{{Trainingslink|2023-01-10}}
|'''2023-01-10 Dienstag'''
|Stefan
|Stefan
|Kihon
|Kihon
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|Ukemi & Nage-Waza
|Ukemi & Nage-Waza
|Dominik
|Dominik
|Goshin
|Goshin (SV - Würger)
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|{{Trainingslink|2023-01-26}}
|{{Trainingslink|2023-01-26}}
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|Goshin (Bodenkampf)
|Goshin (Bodenkampf)
|Judith & Manuel & Felix M.
|Judith & Manuel & Felix M.
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|SV & Tonfa
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|-
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|'''2023-01-28 Samstag'''
| colspan="2" | -
| colspan="2" | -
| colspan="2" |'''Prüfung Neufahrn'''
|'''Prüfung'''
|in Neufahrn
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|'''2023-01-29 Sonntag'''
| colspan="2" | -
| colspan="2" | -
| colspan="2" |Yoga Kurs (11:00 - 13:00)
|Kurs
|Yoga (11:00 - 13:00)
|-
|-
|{{Trainingslink|2023-01-31}}
|{{Trainingslink|2023-01-31}}
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|Kata
|Kata
|Stefan
|Stefan
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|Goshin (SV)
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|{{Trainingslink|2023-02-02}}
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|Kata
|Kata
|Dominik
|Dominik
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|Goshin (SV)
|-
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|{{Trainingslink|2023-02-07}}
|Jeanne
|Dominik
|Bo (Kihon & Kata)
|Bo (Kihon & Kata)
|Dominik
|Stefan
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|Shinai & Bokken
|-
|-
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|{{Trainingslink|2023-02-09}}
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|Bo (Renzoku-Waza & Kata)
|Bo (Renzoku-Waza & Kata)
|Dominik
|Dominik
|
|Shinai & Bokken
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|{{Trainingslink|2023-02-14}}
|{{Trainingslink|2023-02-14}}
|Torben
|Torben
|Goshin (SV)
|Goshin (SV)
|Dominik
|Sarah
|
|Kata
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|{{Trainingslink|2023-02-16}}
|{{Trainingslink|2023-02-16}}
|Stefan
|Stefan
|Gameday
|Goshin (SV) / Spiele
|Dominik
|Dominik
|
|Kata & Bunkai
|-
|-
|{{Trainingslink|2023-02-21}}
|'''2023-02-21 Dienstag'''
| colspan="4" rowspan="2" |''Faschingsferien''
| colspan="2" rowspan="2" |''Faschingsferien''
| colspan="2" |''freies Training 18:30 - 20:30''
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|-
|{{Trainingslink|2023-02-23}}
|'''2023-02-23 Donnerstag'''
| colspan="2" |''freies Training 18:30 - 20:30''
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|{{Trainingslink|2023-02-28}}
|{{Trainingslink|2023-02-28}}
|Jeanne
|Stefan
|Renzoku-Waza
|Renzoku-Waza
|Dominik
|Stefan
|
|Kihon (Tsuki-/Uchi-/Uke-Waza)
|-
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|{{Trainingslink|2023-03-02}}
|Stefan
|Dominik
|Renzoku-Waza
|Renzoku-Waza
|Dominik
|Dominik
|
|Kihon (Keri-Waza) & Renzoku-Waza
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|Torben
|Stefan
|Kata
|Kata
|Dominik
|Stefan
|
|Goshin
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|{{Trainingslink|2023-03-09}}
|Jeanne
|Torben
|Nage-Waza
|Nage-Waza
|Dominik
|Dominik
|
|Nage-Waza
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|{{Trainingslink|2023-03-14}}
|{{Trainingslink|2023-03-14}}
|Dominik
|Goshin (SV)
|Stefan
|Stefan
|Goshin (SV)
|Kihon (Keri-Waza)
|Dominik
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|{{Trainingslink|2023-03-16}}
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|Jeanne
|Stefan
|Kihon (Uke-Waza & Uchi-Waza)
|Kihon (Uke-Waza & Uchi-Waza)
|Dominik
|Dominik
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|Kihon & Kata
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|Torben
|Dominik
|Kihon (Tsuki-Waza)
|Kihon (Tsuki-Waza)
|Dominik
|Dominik
|
|Kihon & Kata
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|{{Trainingslink|2023-03-23}}
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|Stefan
|Stefan
|Keri-Waza & Kumite
|Keri-Waza
|Dominik
|Dominik
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|Kumite
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|{{Trainingslink|2023-03-28}}
|Stefan
|Stefan
|Wiederholung
|Wiederholung für Prüfung nach Ferien
|Dominik
|Stefan
|
|Kobudo
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|-
|{{Trainingslink|2023-03-30}}
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|Dominik
|Dominik
|Wiederholung
|Wiederholung für Prüfung nach Ferien
|Dominik
|Dominik
|
|Kobudo
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|{{Trainingslink|2023-03-30}}
| colspan="2" |'''Prüfung'''
| colspan="2" |'''Prüfung'''
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|}


'''Trainingspläne vorher und nachher'''
==Weitere Trainingspläne==
: [[Trainingsplan 2022 09-12]]
: [[Trainingsplan Karate Langenbruck 2022 09-12]]
: [[Trainingsplan 2023 01-03]]
: [[Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 01-03]]
: [[Trainingsplan 2023 04-07]]
: [[Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 04-07]]

Aktuelle Version vom 8. Januar 2024, 09:13 Uhr

Training Heute

Trainingsplan

Datum Gruppe 1 Gruppe 2
Leitung Schwerpunkt Leitung Schwerpunkt
2023-01-10 Dienstag Stefan Kihon Dominik Kihon
12.01, Donnerstag Gabriela Keri-Waza (Mawashi-Geri) Dominik Kata
17.01, Dienstag Torben Tsuki-Waza & Uke-Waza Manuel & Felix L. Nage-Waza
19.01, Donnerstag Gabriela Kumite Gabriela & Felix M. Kumite
24.01, Dienstag Jeanne Ukemi & Nage-Waza Dominik Goshin (SV - Würger)
26.01, Donnerstag Gabriela Goshin (Bodenkampf) Judith & Manuel & Felix M. SV & Tonfa
2023-01-28 Samstag - Prüfung in Neufahrn
2023-01-29 Sonntag - Kurs Yoga (11:00 - 13:00)
31.01, Dienstag Gabriela Kata Stefan Goshin (SV)
02.02, Donnerstag Torben Kata Dominik Goshin (SV)
07.02, Dienstag Dominik Bo (Kihon & Kata) Stefan Shinai & Bokken
09.02, Donnerstag Stefan Bo (Renzoku-Waza & Kata) Dominik Shinai & Bokken
14.02, Dienstag Torben Goshin (SV) Sarah Kata
16.02, Donnerstag Stefan Goshin (SV) / Spiele Dominik Kata & Bunkai
2023-02-21 Dienstag Faschingsferien freies Training 18:30 - 20:30
2023-02-23 Donnerstag freies Training 18:30 - 20:30
28.02, Dienstag Stefan Renzoku-Waza Stefan Kihon (Tsuki-/Uchi-/Uke-Waza)
02.03, Donnerstag Dominik Renzoku-Waza Dominik Kihon (Keri-Waza) & Renzoku-Waza
07.03, Dienstag Stefan Kata Stefan Goshin
09.03, Donnerstag Torben Nage-Waza Dominik Nage-Waza
14.03, Dienstag Dominik Goshin (SV) Stefan Kihon (Keri-Waza)
16.03, Donnerstag Stefan Kihon (Uke-Waza & Uchi-Waza) Dominik Kihon & Kata
21.03, Dienstag Dominik Kihon (Tsuki-Waza) Dominik Kihon & Kata
23.03, Donnerstag Stefan Keri-Waza Dominik Kumite
28.03, Dienstag Stefan Wiederholung für Prüfung nach Ferien Stefan Kobudo
30.03, Donnerstag Dominik Wiederholung für Prüfung nach Ferien Dominik Kobudo

Weitere Trainingspläne

Trainingsplan Karate Langenbruck 2022 09-12
Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 01-03
Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 04-07
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