Trainingsplan Karate Langenbruck 2022 09-12: Unterschied zwischen den Versionen
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|[[Keri-Waza]] | |[[Keri-Waza]] | ||
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| | |'''2022-12-04 Sonntag''' | ||
| colspan="4" |Lehrgang Andree Kielholtz | | colspan="4" |Lehrgang Andree Kielholtz | ||
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|Prüfungsvorbereitung | |Prüfungsvorbereitung | ||
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| | |'''2022-12-11 Sonntag''' | ||
| colspan="4" |Weihnachtsturnier | | colspan="4" |Weihnachtsturnier | ||
|- | |- | ||
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|Prüfungsvorbereitung | |Prüfungsvorbereitung | ||
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| | |'''2022-12-18 Sonntag''' | ||
| colspan="4" |Kyu Prüfung Gruppe 2 | | colspan="4" |Kyu Prüfung Gruppe 2 | ||
|- | |- | ||
| | |'''2022-12-20 Dienstag''' | ||
|Dominik | |Dominik | ||
|Prüfung | |Prüfung | ||
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|Fitness | |Fitness | ||
|- | |- | ||
| | |'''2022-12-22 Donnerstag''' | ||
|Dominik | |Dominik | ||
|Gameday | |Gameday | ||
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|} | |} | ||
==Weitere Trainingspläne== | |||
: kein Trainingsplan zuvor | : kein Trainingsplan zuvor | ||
: [[Trainingsplan 2022 09-12]] | : [[Trainingsplan Karate Langenbruck 2022 09-12]] | ||
: [[Trainingsplan 2023 01-03]] | : [[Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 01-03]] |
Aktuelle Version vom 9. September 2024, 09:26 Uhr
Trainingsplan
Datum | Gruppe 1 | Gruppe 2 | ||
---|---|---|---|---|
Leitung | Schwerpunkt | Leitung | Schwerpunkt | |
04.10, Dienstag | Stefan | Kihon | Dominik | Kihon |
06.10, Donnerstag | Torben | Kihon & Kata | Dominik | Kihon & Kata |
11.10, Dienstag | Stefan | Bo | Dominik | Keri-Waza & Kombinationen |
13.10, Donnerstag | Gabriela | Bo | Dominik | Keri-Waza & Kata |
18.10, Dienstag | Stefan | Kihon (Keri-Waza) | Dominik | Goshin |
20.10, Donnerstag | Dominik | Kumite | Dominik | Shinai |
25.10, Dienstag | Stefan | Renzoku-Waza | Dominik | Tonfa |
27.10, Donnerstag | Jeanne | Kata / Prüfung | Dominik | Bo |
1 Woche | Herbstferien | |||
08.11, Dienstag | Stefan | Nage-Waza & Goshin | Dominik | Nage-Waza & Goshin |
10.11, Donnerstag | Dominik | Nage-Waza & Goshin | Dominik | Renzoku-Waza |
15.11, Dienstag | Gabriela | Kihon | Dominik | Kihon (Armtechniken) |
17.11, Donnerstag | Jeanne | Kihon | Dominik | Keri-Waza & Kata |
22.11, Dienstag | Stefan | Bo | Dominik | Bo |
24.11, Donnerstag | Gabriela | Bo | Dominik | Kobudo |
29.11, Dienstag | Stefan | Goshin | Dominik | Goshin |
01.12, Donnerstag | Jeanne | Kihon | Dominik | Keri-Waza |
2022-12-04 Sonntag | Lehrgang Andree Kielholtz | |||
06.12, Dienstag | Dominik | Kata | Dominik | Prüfungsvorbereitung |
08.12, Donnerstag | Gabriela | Kata | Dominik | Prüfungsvorbereitung |
2022-12-11 Sonntag | Weihnachtsturnier | |||
13.12, Dienstag | Gabriela | Renzoku-Waza | Dominik | Prüfungsvorbereitung |
15.12, Donnerstag | Dominik | Goshin | Dominik | Prüfungsvorbereitung |
2022-12-18 Sonntag | Kyu Prüfung Gruppe 2 | |||
2022-12-20 Dienstag | Dominik | Prüfung | Dominik | Fitness |
2022-12-22 Donnerstag | Dominik | Gameday | Dominik | Gameday |
2 Wochen | Weihnachtsferien |
Weitere Trainingspläne
- kein Trainingsplan zuvor
- Trainingsplan Karate Langenbruck 2022 09-12
- Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 01-03