Benutzerbeiträge von „DominikRichstein“

16:5816:58, 27. Mär. 2025 Unterschied Versionen +27 Bytes‎ Training 2025-03-27 ‎ →‎Gruppe 3: Renzoku-Waza aktuell
16:5816:58, 27. Mär. 2025 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Training 2025-03-27 ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
16:5716:57, 27. Mär. 2025 Unterschied Versionen +481 Bytes‎ Training 2025-03-27 ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
16:4916:49, 27. Mär. 2025 Unterschied Versionen +29 Bytes‎ Trainingsplan Karate Langenbruck 2025 01-03 ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
16:4916:49, 27. Mär. 2025 Unterschied Versionen +15 Bytes‎ Trainingsplan Karate Langenbruck 2025 01-03 ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung Markierung: Visuelle Bearbeitung
16:4716:47, 27. Mär. 2025 Unterschied Versionen +125 Bytes‎ N Training 2025-03-27 ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „{{Trainingstag|2025_01-03}} ==Gruppe 1 & 2: Kobudo== # Warmup (20min) ## TODO ==Gruppe 3: Zirkel== # WarmUp (15min) ## TODO“

17:0817:08, 25. Mär. 2025 Unterschied Versionen +23 Bytes‎ Training 2025-03-25 ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung aktuell
17:0817:08, 25. Mär. 2025 Unterschied Versionen +156 Bytes‎ Training 2025-03-25 ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
16:5716:57, 25. Mär. 2025 Unterschied Versionen −63 Bytes‎ Training 2025-03-25 ‎ →‎Gruppe 3: Zirkel
16:5616:56, 25. Mär. 2025 Unterschied Versionen +139 Bytes‎ Training 2025-03-25 ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
16:3316:33, 25. Mär. 2025 Unterschied Versionen +125 Bytes‎ N Training 2025-03-25 ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „{{Trainingstag|2025_01-03}} ==Gruppe 1 & 2: Kobudo== # WarmUp (15min) # Kobudo ==Gruppe 3: Zirkel== # WarmUp (10min) # TODO“
16:3216:32, 25. Mär. 2025 Unterschied Versionen +35 Bytes‎ Trainingsplan Karate Langenbruck 2025 01-03 ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
16:3116:31, 25. Mär. 2025 Unterschied Versionen −57 Bytes‎ Trainingsplan Karate Langenbruck 2025 01-03 ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung Markierung: Visuelle Bearbeitung

16:4816:48, 11. Mär. 2025 Unterschied Versionen +231 Bytes‎ Training 2025-03-11 ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung aktuell Markierung: Visuelle Bearbeitung: Gewechselt
13:3713:37, 11. Mär. 2025 Unterschied Versionen +158 Bytes‎ N Training 2025-03-11 ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „{{Trainingstag|2025_01-03}} ==Gruppe 1 & 2: Kihon & Kata== # WarmUp (15min) # TODO ==Gruppe 3: Kihon & Kata== # WarmUp (20min) # TODO (20min) # TODO (20min)“
13:3613:36, 11. Mär. 2025 Unterschied Versionen +2 Bytes‎ Trainingsplan Karate Langenbruck 2025 01-03 ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung Markierung: Visuelle Bearbeitung
13:3613:36, 11. Mär. 2025 Unterschied Versionen −95 Bytes‎ Trainingsplan Karate Langenbruck 2025 01-03 ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung Markierung: Visuelle Bearbeitung

17:2517:25, 18. Feb. 2025 Unterschied Versionen +59 Bytes‎ Training 2025-02-18 ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung aktuell
16:5216:52, 18. Feb. 2025 Unterschied Versionen +186 Bytes‎ N Training 2025-02-18 ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „{{Trainingstag|2025_01-03}} ==Gruppe 1 & 2: Ukemi & Nage-Waza== # WarmUp (15min) # Nage-Waza (20min) ==Gruppe 3: Ukemi & Nage-Waza== # WarmUp (20min) # Nage-Waza (30min) # Kata (10min)“