Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 01-03

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Datum Gruppe 1 Gruppe 2
Leitung Schwerpunkt Leitung Schwerpunkt
04.10, Dienstag Stefan Kihon Dominik Kihon
06.10, Donnerstag Torben Kihon & Kata Dominik Kihon & Kata
11.10, Dienstag Stefan Bo Dominik Keri-Waza & Kombinationen
13.10, Donnerstag Gabriela Bo Dominik Keri-Waza & Kata
18.10, Dienstag Stefan Kihon (Keri-Waza) Dominik Goshin
20.10, Donnerstag Dominik Kumite Dominik Shinai
25.10, Dienstag Stefan Renzoku-Waza Dominik Tonfa
27.10, Donnerstag Jeanne Kata / Prüfung Dominik Bo
1 Woche Herbstferien
08.11, Dienstag Stefan Nage-Waza & Goshin Dominik Nage-Waza & Goshin
10.11, Donnerstag Dominik Nage-Waza & Goshin Dominik Renzoku-Waza
15.11, Dienstag Gabriela Kihon Dominik Kihon (Armtechniken)
17.11, Donnerstag Jeanne Kihon Dominik Keri-Waza & Kata
22.11, Dienstag Stefan Bo Dominik Bo
24.11, Donnerstag Gabriela Bo Dominik Kobudo
29.11, Dienstag Stefan Goshin Dominik Goshin
01.12, Donnerstag Jeanne Kihon Dominik Keri-Waza
04.12, Sonntag Lehrgang Andree Kielholtz
06.12, Dienstag Dominik Kata Dominik Prüfungsvorbereitung
08.12, Donnerstag Gabriela Kata Dominik Prüfungsvorbereitung
11.12, Sonntag Weihnachtsturnier
13.12, Dienstag Gabriela Renzoku-Waza Dominik Prüfungsvorbereitung
15.12, Donnerstag Dominik Goshin Dominik Prüfungsvorbereitung
18.12, Sonntag Kyu Prüfung Gruppe 2
20.12, Dienstag Dominik Prüfung Dominik Fitness
22.12, Donnerstag Dominik Gameday Dominik Gameday
2 Wochen Weihnachtsferien