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Selbstverteidigung: Unterschied zwischen den Versionen

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==Anmerkung==
==Anmerkung==
Wird in den Technikbeschreibungen von Uke und Tori gesprochen, sind damit Verteidiger und Angreiffer gemeint.
Wird in den Technikbeschreibungen von Uke und Tori gesprochen, sind damit Verteidiger und Angreifer gemeint.
 
* Uke = Verteidiger
* Tori = Angreifer


==Techniken==
==Techniken==