Kempo Sandan: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 1. Dezember 2022, 13:49 Uhr
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![1. [N] Hachiji-Dachi](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/8f/Example_image.svg/langde-120px-Example_image.svg.png)
1. [N] Hachiji-Dachi
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2. [N] Schutzhaltung mit offenen Händen (links unten, rechtes oben) in Mahanmi-Neko-Ashi-Dachi (rz)
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3. [N→NO] Drehung 45° nach rechts
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4. [NO] Shuto-Uke (r) in Kokutsu-Dachi (rv)
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5. [NW] Tate-Zuki (l) in Renoji-Dachi (lv)
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6. [NO→NW] Drehung 90° nach links
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7. [NW] Shuto-Uke (l) in Kokutsu-Dachi (lv)
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8. [NW] Tate-Zuki (r) in Renoji-Dachi (rv)
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9. [NW→W] Hachiji-Dachi (lz)
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10. [W] Blickwendung links & rechts
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11. [W] Gedan-Barai (l) & Sokuto-Fumikomi (l) & Uchi-Uke (r, Jodan)
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12. [W→S] Drehung 90° nach links und absetzen in Renoji-Dachi (lv)
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13. [S] Mawashi-Geri (r) in Zenkutsu-Dachi (rv)
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14. [S] Sotoharai-Uke (l)
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15. [S→SO] Drehung 45° nach links
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16. [SO] Yoko-Geri (l)
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17. [SO→S] Drehung 45° nach rechts und absetzen in Zenkutsu-Dachi (lv)
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18. [S] Morote-Uke (r) in Zenkutsu-Dachi (rv)
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19. [S] Nagashi-Zuki (r) in Renoji-Dachi (rv, gleitend)
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20. [S] KIAI
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21. [O] Drehung 90° nach links und absetzen in Kiba-Dachi (lz)
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22. [O] Ushiro-Empi-Uchi (r)
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23. [O] Kara-Zuki (r, Jodan)
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24. [O] Kara-Zuki (l, Jodan)
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25. [O] Ushiro-Empi-Uchi (l)
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26. [O→N] Drehung 90° nach links in Kampfhaltung
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27. [N] Yoko-Geri (l, kekomi) mit Schritt in Kiba-Dachi (lv)
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28. [N] Soto-Uke (r) in Zenkutsu-Dachi (rv)
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29. [N] Gyaku-Zuki (l)
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30. [N] Soto-Uke (l) in Zenkutsu-Dachi (lv)
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31. [N] Gyaku-Zuki (r)
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32. [N] Sotoharai-Uke (l&r) in Übergangschritt (lz)
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33. [N] Mae-Uraken-Uchi (l&r) mit schneller Gleitbewegung in Renoji-Dachi (rv)
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34. [N] KIAI
![1. [N] Hachiji-Dachi](/index.php/Datei:Example_image.svg)