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28. November 2024
| 16:37 | Trainingsplan Karate Langenbruck 2024 09-12 UnterschiedVersionen 0 Bytes DominikRichstein Diskussion Beiträge | ||||
26. November 2024
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10:00 (Aktuell | Vorherige) +263 Bytes DominikRichstein Diskussion Beiträge (Die Seite wurde neu angelegt: „{{Trainingstag|2024_09-12}} ==Gruppe 1 & 2: Prüfungsvorbereitung== # WarmUp (15min) ## Laufen ## Spiel ## Fitness # Prüfungsvorbereitung (30min) #: nach Bedarf ==Gruppe 3: Prüfungsvorbereitung== # WarmUp (20min) # Prüfungsvorbereitung (40min) #: nach Bedarf“) | |||
| 10:01 | Trainingsplan Karate Langenbruck 2024 09-12 UnterschiedVersionen 0 Bytes DominikRichstein Diskussion Beiträge | ||||
| N 10:00 | Training 2024-11-28 UnterschiedVersionen +263 Bytes DominikRichstein Diskussion Beiträge (Die Seite wurde neu angelegt: „{{Trainingstag|2024_09-12}} ==Gruppe 1 & 2: Prüfungsvorbereitung== # WarmUp (15min) ## Laufen ## Spiel ## Fitness # Prüfungsvorbereitung (30min) #: nach Bedarf ==Gruppe 3: Prüfungsvorbereitung== # WarmUp (20min) # Prüfungsvorbereitung (40min) #: nach Bedarf“) | ||||