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Liste von Abkürzungen:

			N 14:33		Training 2025-06-26 6 Änderungen Versionsgeschichte +453 [DominikRichstein (6×)]
					14:33 (Aktuell \| Vorherige) −2 DominikRichstein Diskussion Beiträge
					14:33 (Aktuell \| Vorherige) −1 DominikRichstein Diskussion Beiträge
					14:33 (Aktuell \| Vorherige) −99 DominikRichstein Diskussion Beiträge
					11:54 (Aktuell \| Vorherige) +6 DominikRichstein Diskussion Beiträge (→Gruppe 3: Kihon & Kata)
					11:54 (Aktuell \| Vorherige) −245 DominikRichstein Diskussion Beiträge
			N		11:35 (Aktuell \| Vorherige) +794 DominikRichstein Diskussion Beiträge (Die Seite wurde neu angelegt: „{{Trainingstag\|2025_04-07}} ==Gruppe 1 & 2: Kihon & Kata== # WarmUp (10min) ## Laufen oder Jägerball0 ## Fitness # Kihon: Linien laufen (5min) #* Jun-/Gyaku-Tsuki #* Mae-Geri #* Gedan-Barai #* Uraken-Ucho # Kihon: Arbeit an Kissen (5min) #* Mawashi-Geri #* Empi-Uchi #* Jun-/Gyaku-Tsuki # Kihon: Übungen mit Partner (10min) #* 4 Kombis aussuchen aus 1-12 ODER eigene # Kata (15min) ==Gruppe 3: Kihon & Kata== # WarmUp (20min) ## Laufen ## Basketball ## F…“)

22:00

			N 15:39		Training 2025-06-24 6 Änderungen Versionsgeschichte +794 [DominikRichstein (6×)]
					15:39 (Aktuell \| Vorherige) +16 DominikRichstein Diskussion Beiträge
					15:38 (Aktuell \| Vorherige) +250 DominikRichstein Diskussion Beiträge
					15:33 (Aktuell \| Vorherige) +277 DominikRichstein Diskussion Beiträge
					14:34 (Aktuell \| Vorherige) +1 DominikRichstein Diskussion Beiträge
					14:13 (Aktuell \| Vorherige) +165 DominikRichstein Diskussion Beiträge
			N		14:06 (Aktuell \| Vorherige) +85 DominikRichstein Diskussion Beiträge (Die Seite wurde neu angelegt: „{{Trainingstag\|2025_04-07}} ==Gruppe 1 & 2: TODO== # TODO ==Gruppe 3: TODO== # TODO“)

14:08

Namensraum:	Auswahl umkehren Zugehöriger Namensraum
Markierungs-Filter:	Auswahl umkehren

			N 14:33		Training 2025-06-26 6 Änderungen Versionsgeschichte +453 [DominikRichstein (6×)]
					14:33 (Aktuell \| Vorherige) −2 DominikRichstein Diskussion Beiträge
					14:33 (Aktuell \| Vorherige) −1 DominikRichstein Diskussion Beiträge
					14:33 (Aktuell \| Vorherige) −99 DominikRichstein Diskussion Beiträge
					11:54 (Aktuell \| Vorherige) +6 DominikRichstein Diskussion Beiträge (→Gruppe 3: Kihon & Kata)
					11:54 (Aktuell \| Vorherige) −245 DominikRichstein Diskussion Beiträge
			N		11:35 (Aktuell \| Vorherige) +794 DominikRichstein Diskussion Beiträge (Die Seite wurde neu angelegt: „{{Trainingstag\|2025_04-07}} ==Gruppe 1 & 2: Kihon & Kata== # WarmUp (10min) ## Laufen oder Jägerball0 ## Fitness # Kihon: Linien laufen (5min) #* Jun-/Gyaku-Tsuki #* Mae-Geri #* Gedan-Barai #* Uraken-Ucho # Kihon: Arbeit an Kissen (5min) #* Mawashi-Geri #* Empi-Uchi #* Jun-/Gyaku-Tsuki # Kihon: Übungen mit Partner (10min) #* 4 Kombis aussuchen aus 1-12 ODER eigene # Kata (15min) ==Gruppe 3: Kihon & Kata== # WarmUp (20min) ## Laufen ## Basketball ## F…“)

			N 15:39		Training 2025-06-24 6 Änderungen Versionsgeschichte +794 [DominikRichstein (6×)]
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