Trainingsplan Karate Langenbruck 2025 01-03

Aus Karalex

Training Heute

Trainingsplan

Datum Gruppe 1 | Gruppe 2 Gruppe 3
18:00 - 18:45 | 18:45 - 19:30 19:30 - 20:30
Leitung Support Schwerpunkt Leitung Schwerpunkt
02.01, Donnerstag - - - Ferientraining
07.01, Dienstag Elisa Lisa Kihon

Kata

Dominik Kihon

Kata

09.01, Donnerstag Stefan Judith Kihon

Kata

Stefan Kihon

Kata

14.01, Dienstag Dominik 50%

Stefan 50%

Torben Ukemi

Nage-Waza

Dominik Nage-Waza
16.01, Donnerstag Carla Dominik Nage-Waza

Goshin (BK)

Dominik Renzoku-Waza
21.01, Dienstag Sebastijan Dominik Kobudo (Bo) Dominik Kobudo (Bo)
23.01, Donnerstag Judith Carla Kobudo (Bo) Dominik Kobudo (Bo)
28.01, Dienstag Maxim Stefan Goshin (SV) Dominik Nage-Waza

Goshin (BK)

30.01, Donnerstag Stefan Dominik 50%

Leta 50%

Goshin (SV) Stefan Goshin (SV)
04.02, Dienstag Dominik Elisa Keri-Waza

Kata

Dominik Keri-Waza

Kata

06.02, Donnerstag Elisa Carla Renzoku-Waza

Kata

Dominik Renzoku-Waza

Kata

11.02, Dienstag Dominik Elisa Kobudo Dominik Kobudo
13.02, Donnerstag Elisa Stefan 50% Goshin (SV) Stefan Goshin (SV)
18.02, Dienstag Dominik Torben Ukemi

Nage-Waza

Dominik Ukemi

Nage-Waza

20.02, Donnerstag Dominik Judith Kobudo (Bo) Judith Kobudo (Tonfa)
25.02, Dienstag Stefan Torben Kihon

Kata

Stefan Kihon

Kata

27.02, Donnerstag Judith Elisa Kihon

Kata

Dominik Kihon

Kata

04.03, Dienstag Ukemi

Nage-Waza

Ukemi

Nage-Waza

06.03, Donnerstag Nage-Waza

Goshin (BK)

Nage-Waza

Goshin (BK)

11.03, Dienstag Kihon

Kata

Kihon

Kata

13.03, Donnerstag Goshin (SV) Goshin (SV)
18.03, Dienstag Kobudo Kobudo
20.03, Donnerstag Goshin (SV) Goshin (SV)
25.03, Dienstag Wiederholung Wiederholung
27.03, Donnerstag Stefan Kata Stefan Kata
Dominik Prüfung Dominik Prüfung

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