Training 2024-07-25: Unterschied zwischen den Versionen
→Gruppe 3
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## Stretching | ## Stretching | ||
## Spiel | ## Spiel | ||
## Fitness | ## Fitness! (richtig schön schwitzen, Fokus Core) | ||
# Kata (15min) | # Kata (15min) | ||
# Statisches Dehnen (10min) | # Statisches Dehnen (10min) | ||