Training 2024-09-17

Trainingsplanung für Dienstag, den 17. September.
Dieses Training wurde zuletzt bearbeitet von DominikRichstein.
Wichtige Links: Trainingsplan 2024_09-12 / Prüfungsordnung Kempo

Gruppe 1 & 2: Renzoku-Waza 1-4

Spiel: Pokemon

Pokemon Fangen
- Wildniss (Fangbereich) mit Bänken abgrenzen
- Hälfte der Kinde bekommt einen Ball (=Pokemontrainer)
- andere Hälfte sind die Pokemon und werden gefangen (=Pokemon)
- bei Abwurf wird Rumble gespielt
- gewinnt der Trainer, dann hat er das Pokemon gefangen
- gewinnt das Pokemon bricht es aus dem Ball wieder aus und läuft weg
Pokemon Training
- Vll Matten in einem Hallenbereich für die "Traingsfläche" verteilen
- Zu zweit zusammen und Folgendes machen:
- Trainingsstufe 1: Fitness
  - Entweder beide 10 Liegestütz, 20 Kniebeugen oder 30 Situps
- Trainingsstufe 2: Technik
  - Fähigkeiten (Kombis) werden trainiert
Pokemon Kampf
- Arena
  - Kampfbereich deutlich abgrenzen
  - Ein Ring jeweils in dem die Trainer stehen
  - Eine Bank als Tribüne
  - Eine Arena pro anwesender Arenameister (=Karatetrainer)
- Punkteverteilung
  - Kombinationen 1-4 geben 1 Angriffspunkt
  - Kombinationen 5-6 geben 2 AP
  - Kombinationen 7-8 geben 3 AP
- Ablauf
Varianten
- Mehrere Pokemon können gefangen und trainiert werden
- Andere Techniken anstatt Kombinationen liegen im Fokus

Gruppe 3: Renzoku-Waza