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Aus Karalex
Version vom 17. April 2023, 12:08 Uhr von
DominikRichstein
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Abfolge
Übung
Umfang
Pause
Sätze
1.
Liegestütz
50 Sekunden
50 Sekunden
3
Kategorien
:
Krafttraining
Bodyweight
UpperBody
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