Training 2023-02-07: Unterschied zwischen den Versionen

Training 2023-02-07 (Quelltext anzeigen)

47 Bytes entfernt , 7. Februar 2023

keine Bearbeitungszusammenfassung

5.542

Bearbeitungen

@@ Zeile 17: / Zeile 17: @@
 ----
 : Bo Kata (20min)
-:# Eine der beiden Katas
+:# Andyoko Hanbo Ichi
-:#* Andyoko Hanbo Ichi
-:#* Andyoko Hanbo Ni
 :# Bunkai
 :#: aus vorheriger Kata zwei Sequenzen zur vertiefenden Übung auswählen