O-Soto-Gari

Der O-Soto-Gari wird durch seinen selbst bereits gut beschrieben. Mit dem eigenen Bein wird ein Bein des Gegners weggesichelt und dies geschieht von außen. Als Ausgangssituation wird ein Tsuki Angriff mit einem Uchiude-Nagashi-Uke geblockt und der geblockte Arm wird mit einem Schritt nach vorne gegriffen. Man sollte nun so stehen, dass man seitlich des Gegners sich positioniert hat, sodass das zum Gegner nähere Bein noch hinten steht. Zudem muss man sich nach am Gegner befinden, es darf kein Raum zwischen den Oberkörper beider sein. Jetzt bringt man den Gegner in einer Rücklage, indem man mit dem vorderen Bein nochmals einen Gleitschritt nach vorne macht und dadurch den Gegner nach hinten drückt. Sobald der Gegner nun kurz vor dem Fall ist, nutzt man das hintere Bein für die Sichel. Dafür wird es hinter dem Bein des Gegners positioniert und durch Drücken im Oberkörper und dem gleichzeitigen Wegziehen des Beines mit der Sichel fällt der Gegner.

Einordnung: Ashi-Nage-Waza

Etymologie


Bezeichnung	Herkunft	Übersetzung
O-Soto-Gari	大外刈 (jap.)	große Außensichel

Siehe auch: Wörterbuch

Bilder

Quellen

Prüfungsordnung Kempo-Karate, 1. Auflage 2008
https://de.wikipedia.org/wiki/Wurftechnik_(Judo) (Abgerufen am 10.03.2022)
https://en.wikipedia.org/wiki/Osotogari (Abgerufen am 10.03.2022)