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• 07:58, 5. Sep. 2023 DominikRichstein Diskussion Beiträge erstellte die Seite Trainingsplan Karate Langenbruck 2024 01-03 (Die Seite wurde neu angelegt: „Category:Trainingsplan Karate Langenbruck Category:Trainingsplan '''Training Heute''' {| class="wikitable" |+ ! rowspan="3" | ! rowspan="3" |Datum ! colspan="2" |Gruppe 1 ! colspan="2" |Gruppe 2 ! colspan="2" |Gruppe 3 |- ! colspan="2" |18:00 - 18:45 ! colspan="2" |18:45 - 19:30 ! colspan="2" |19:30 - 20:30 |- !Leitung !Schwerpunkt !Leitung !Schwerpunkt !Leitung !Schwerpunkt |- | | | | | | | | |} '''Makrozyklen''' * A = Wiederholen; Al…“)