Training 2024-11-12: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 12. November 2024, 15:14 Uhr
Trainingsplanung für Dienstag, den 12. November.
Dieses Training wurde zuletzt bearbeitet von DominikRichstein.
Wichtige Links: Trainingsplan 2024_09-12 / Prüfungsordnung Kempo
Gruppe 1 & 2: Kihon & Kata
- WarmUp (15min)
- Laufen
- Spiel nach belieben
- Kata
- Für Prüfung überprüfen und zulassen
- nach Belieben (Kombis, Kihon, Kobudo)
Gruppe 3: Renzoku-Waza
- WarmUp (20min)
- TODO (30min)
- Kata (10min)