Training 2024-09-17: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 16. September 2024, 07:52 Uhr
Trainingsplanung für Dienstag, den 17. September.
Dieses Training wurde zuletzt bearbeitet von DominikRichstein.
Wichtige Links: Trainingsplan 2024_09-12 / Prüfungsordnung Kempo
Gruppe 1 & 2: Renzoku-Waza 1-4
- Spiel: Pokemon
- Pokemon Fangen
- Wildniss (Fangbereich) mit Bänken abgrenzen
- Hälfte der Kinde bekommt einen Ball (=Pokemontrainer)
- andere Hälfte sind die Pokemon und werden gefangen (=Pokemon)
- bei Abwurf wird Rumble gespielt
- gewinnt der Trainer, dann hat er das Pokemon gefangen
- gewinnt das Pokemon bricht es aus dem Ball wieder aus und läuft weg
- Pokemon Training
- Vll Matten in einem Hallenbereich für die "Traingsfläche" verteilen
- Zu zweit zusammen und Folgendes machen:
- Trainingsstufe 1: Fitness
- Entweder beide 10 Liegestütz, 20 Kniebeugen oder 30 Situps
- Trainingsstufe 2: Technik
- Fähigkeiten (Kombis) werden trainiert
- Pokemon Kampf
- Arena
- Kampfbereich deutlich abgrenzen
- Ein Ring jeweils in dem die Trainer stehen
- Eine Bank als Tribüne
- Eine Arena pro anwesender Arenameister (=Karatetrainer)
- Punkteverteilung
- Kombinationen 1-4 geben 1 Angriffspunkt
- Kombinationen 5-6 geben 2 AP
- Kombinationen 7-8 geben 3 AP
- Ablauf
- Arena
- Varianten
- Mehrere Pokemon können gefangen und trainiert werden
- Andere Techniken anstatt Kombinationen liegen im Fokus