Training 2024-09-17: Unterschied zwischen den Versionen
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#** Fähigkeiten (Kombis) werden trainiert | #** Fähigkeiten (Kombis) werden trainiert | ||
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#** Kombinationen 7-8 geben 3 AP | #** Kombinationen 7-8 geben 3 AP | ||
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==Gruppe 3: Renzoku-Waza== | ==Gruppe 3: Renzoku-Waza== | ||
Version vom 16. September 2024, 07:44 Uhr
Trainingsplanung für Dienstag, den 17. September.
Dieses Training wurde zuletzt bearbeitet von DominikRichstein.
Wichtige Links: Trainingsplan 2024_09-12 / Prüfungsordnung Kempo
Gruppe 1 & 2: Renzoku-Waza 1-4
- Spiel: Pokemon
- Pokemon Fangen
- Hälfte der Kinde bekommt einen Ball
- andere Hälfte sind die Pokemon und werden gefangen
- bei Abwurf
- Pokemon Training
- Zu zweit zusammen und Folgendes machen:
- Trainingsstufe 1: Fitness
- Entweder beide 5 Liegestütz, 10 Kniebeugen oder 15 Situps
- Trainingsstufe 2: Technik
- Fähigkeiten (Kombis) werden trainiert
- Pokemon Kampf
- Punkte
- Kombinationen 1-4 geben 1 Angriffspunkt
- Kombinationen 5-6 geben 2 AP
- Kombinationen 7-8 geben 3 AP
- Ablauf
- Punkte