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DominikRichstein

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 [[Category:Keri-Waza]]
-[[File:Image missing.png|thumb|150px|Mae-Geri]]
+[[File:Mae-Geri keage Part-2.jpg|thumb|150px|Mae-Geri in geschnappter Form]]
-TODO
+Der Mae-Geri als Vorwärtstritt ist der klassische Kick im Karate schlechthin und zudem auch die erste Keri Technik welche im [[Kempo Karate]] erlernt wird. Er kann in zwei unterschiedlichen Varianten ausgeführt werden (kekomi oder keage) wobei die erste Bewegung immer gleich ist. Das Knie des agierenden Beines möglichst hochgezogen und dann folgt der:
+* Mae-Geri als keage: das Bein wird schnell nach vorne geschnappt und trifft mit dem Ballenbereich den Gegner in der Bauchgegend.
+* Mae-Geri als kekomi: das Bein wird in einer ganzheitlichen Bewegung nach vorne gestoßen. Der komplette Impuls wird in einer Bewegungslinie nach vorne gebracht. Optimalerweise sollte der Fuß den Gegner oberhalb des Bauches treffen, sodass der Gegner nach hinten wegfällt.
+Vor allem Anfänger begehen oft den Fehler, dass das Knie nicht hoch genug zu positionieren. Dann kann der Kick aber in der Folgebewegung nie die gewünschte Zielgegend erreichen.
 ==Etymologie==
-{| class="wikitable" style="width:50%"
+{| class="wikitable"
 |+
 !Bezeichnung
-!Herkunft
+! colspan="2" |Herkunft
 !Übersetzung
 |-
 |Mae-Geri
-|前蹴り (jap.)
+|前蹴
-|Fußtritt nach vorne
+| rowspan="7" |jap.
+|Kick nach vorne
+|-
+|Mae
+|前
+|vorne
+|-
+|Keri
+|蹴
+|Kick
 |-
 |Mae-Keage
-|前蹴上げ (jap.)
+|前蹴上
-|geschnappter Fußtritt nach vorner
+|geschnappter Kick
+|-
+|Age
+|上
+|oben, über
 |-
 |Maei-Kekomi
-|前蹴込み (jap.)
+|前蹴込
-|gestoßener Fußtritt nach vorner
+|gestoßener Kick
+|-
+|Komi
+|込
+|hinein
 |}
 Siehe auch: [[Wörterbuch]]
-Der Mae-Keage und Mae-Kegomi werden oftmals auf als Mae-Geri-Keage bzw. Mae-Geri-Kekomi bezeichnet. Dies ist aber gewissermaßen eine doppelte verwenden des Wortes Kick. Denn das Wort ''Ke'' bedeuted an sich schon Kick. So wird nun einfach ''Mae'' (= nach vorne) mit den Wort ''Ke'' (= Kick) und ''Age'' (= steigend) kombiniert, sodass man den Mae-Keage erhält. Analog verhält es sich mit dem Mae-Kekomi.
+Zur Wortzusammensetzung bei keage und kekomi siehe: [[Keri-Waza]]
 ==Bilder==
-[[File:Image missing.png|border|x400px|Mae-Geri-Keage]]
+===Keage===
-[[File:Image missing.png|border|x400px|Mae-Geri-Kegomi]]
+[[File:Mae-Geri keage Part-1.jpg|border|x400px|Mae-Keage]]
+[[File:Mae-Geri keage Part-2.jpg|border|x400px|Mae-Keage]]
+[[File:Mae-Geri keage.gif|border|x400px|Mae-Keage]]
+===Kekomi===
+TODO
 ==Quellen==
 * Prüfungsordnung Kempo-Karate, 1. Auflage 2008
 * https://de.wikipedia.org/wiki/Liste_von_Karate-Begriffen (Abgerufen am 25.11.2021)