Kempo Shodan: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 1. März 2022, 10:32 Uhr
TODO
Ablauf
| Beschreibung | Richtung | Stand | Technik | ||
|---|---|---|---|---|---|
| N | Hachiji-Dachi | ||||
| Blickwendung links | N | ||||
| Drehung um 90° nach Links | W | L | Zenkutsu-Dachi | L | Gedan-Barai |
| Schritt gerade | W | R | Zenkutsu-Dachi | R | Jun-Zuki |
| Blickwendung über rechte Schulter | W | ||||
| Drehung um 180° über Rechts | O | R | Zenkutsu-Dachi | R | Gedan-Barai |
| Schritt gerade | O | L | Zenkutsu-Dachi | L | Jun-Zuki |
| Blickwendung links | O | ||||
| Drehung um 90° nach Links | N | L | Zenkutsu-Dachi | L | Gedan-Barai |
| Kein Schritt | N | L | Zenkutsu-Dachi | R | Gedan-Barai |
| Blickwendung rechts | N | ||||
| Drehung um 90° nach Rechts | O | R | Zenkutsu-Dachi | L | Soto-Uke |
| Schritt gerade | O | L | Zenkutsu-Dachi | R | Gyaku-Zuki |
| Blickwendung über linke Schulter | O | ||||
| Drehung um 180° über Links | W | L | Zenkutsu-Dachi | R | Soto-Uke |
| Schritt gerade | W | R | Zenkutsu-Dachi | L | Gyaku-Zuki |
| Blickwendung rechts | W | ||||
| Drehung um 90° nach Rechts | N | R | Zenkutsu-Dachi | R | Gedan-Barai |
| Kein Schritt | N | R | Zenkutsu-Dachi | L | Gedan-Barai |
| Blickwendung links | N | ||||
| Drehung um 90° nach Links | W | L | Zenkutsu-Dachi | L | Jodan-Uke |
| Im Schritt | W | R | Mae-Geri | ||
| Schritt fertig | W | R | Zenkutsu-Dachi | R | Jun-Zuki |
| Blickwendung über rechte Schulter | W | ||||
| Drehung um 180° über Rechts | O | R | Zenkutsu-Dachi | R | Jodan-Uke |
| Im Schritt | O | L | Mae-Geri | ||
| Schritt fertig | O | L | Zenkutsu-Dachi | L | Jun-Zuki |
| Blickwendung rechts | O | ||||
| Drehung um 90° nach Rechts | S | R | Zenkutsu-Dachi | R | Gedan-Barai |
| Schritt gerade | S | L | Zenkutsu-Dachi | L | Jun-Zuki |
| Blickwendung über linke Schulter | S | ||||
| Drehung um 180° über Rechts | N | Hachiji-Dachi | |||