Training 2024-11-14: Versionsgeschichte

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5. November 2024

  • AktuellVorherige 08:3008:30, 5. Nov. 2024DominikRichstein Diskussion Beiträge 186 Bytes +186 Bytes Die Seite wurde neu angelegt: „{{Trainingstag|2024_09-12}} ==Gruppe 1 & 2: Nage-Waza== # WarmUp (15min) ## Laufen ## TODO # TODO (30min) ## TODO ==Gruppe 3: Nage-Waza== # WarmUp (20min) # TODO (30min) # Kata (10min)“