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Trainingsplan Karate Langenbruck 2024 09-12: Unterschied zwischen den Versionen

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|style = "background:#CCFFFF"|Kihon
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|Dominik
|Dominik
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|-
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|Dominik
|Dominik
|Torben
|Torben
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|Dominik
|Dominik
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Kata
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|{{Trainingslink|2024-10-29}}
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