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Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 09-12: Unterschied zwischen den Versionen

Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 09-12 (Quelltext anzeigen)

Version vom 9. September 2024, 10:25 Uhr

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==Trainingsplan==
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|
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|Kihon & Kata
|
|Dominik
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|Kihon & Kata
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|Kihon & Kata
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|Nage-Waza
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|Nage-Waza
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|Goshin
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|Dominik
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|Goshin
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|Sarah & Torben
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|Renzoku-Waza
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|Kobudo
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|Renzoku-Waza
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|Renzoku-Waza
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|
| colspan="3" |'''''Feiertag'''''
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|Mawashi-Geri
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|Yoko-Geri
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|-
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|Kata
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|
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|Kata
|Dominik
|
|Keri-Waza
|Kata
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|-
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|
|Dominik
|O-Goshi
|Stefan
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|Nage-Waza
|O-Soto-Gari / O-Uchi-Gari
|Dominik
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|Te-Nage-Waza
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|
|Stefan
|De-Ashi-Barai
|Torben
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|Renzoku-Waza
|O-Soto-Gari / O-Uchi-Gari
|Stefan
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|Sutemi-Nage-Waza
|-
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|Renzoku-Waza
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|Renzoku-Waza
|Sarah
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|Renzoku-Waza
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|SV
|Kata
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|Kobudo
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|Kobudo
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|Kihon
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|{{Trainingslink|2023-10-26}}
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|Stefan
|Kobudo
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|Hanbo
|Kobudo
|Stefan
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|Kobudo
|-
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| colspan="3" rowspan="2" |'''''Herbstferien'''''
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| colspan="2" |'''''Herbstferien'''''
|Kobudo
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|{{Trainingslink|2023-11-02}}
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|
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|Dominik
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|
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|-
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|Dominik
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|Renzoku-Waza
|
|Dominik
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|Kobudo
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|-
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|
|Dominik
|
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|
|Dominik
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|Kata
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|-
|-
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|{{Trainingslink|2023-11-16}}
|
|Stefan
|
|Gabriela
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|
|Dominik
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|Kihon & Kata
|
|-
|-
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|
|Dominik
|
|Sarah & Stefan
|
|Kata
|
|Dominik
|
|Kata
|
|-
|-
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|Judith
|
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|
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|
|-
|-
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|Dominik
|
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|
|Dominik
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|
|-
|-
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|Stefan
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|
|-
|-
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|
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|
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|
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|
|Dominik
|
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|
|-
|-
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|
|Dominik
|
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|
|Hanbo
|
|Dominik
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|
|-
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| colspan="3" |'''''Nikolausturnier'''''
| colspan="2" |'''''Nikolausturnier'''''
|-
|-
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|{{Trainingslink|2023-12-12}}
|
|Dominik
|
|Sarah
|
|Mixed
|
|Dominik
|
|Mixed
|
|-
|-
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|{{Trainingslink|2023-12-14}}
|
|Dominik
|
|Carla
|
|Mixed
|
|Dominik
|
|Mixed
|
|-
!D
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| colspan="6" |Prüfungstag für ALLE
|-
|-
! rowspan="4" |E
! rowspan="4" |E
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|{{Trainingslink|2023-12-19}}
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| colspan="3" |''Fällt aus!''
|
| colspan="2" |''Fällt aus!''
|
|
|
|
|-
|-
|{{Trainingslink|2023-12-21}}
|{{Trainingslink|2023-12-21}}
|
|Judith
|
|Carla & Dominik
|
|Prüfung & Spiele
|
|Dominik
|
|Mixed
|
|-
|-
|{{Trainingslink|2023-12-26}}
|{{Trainingslink|2023-12-26}}
| colspan="6" rowspan="2" |''Weihnachtsferien''
| colspan="3" rowspan="2" |'''''Weihnachtsferien'''''
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|-
|-
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|{{Trainingslink|2023-12-28}}
|-
|}
|}


==Gruppen==
{{Trainingszeiten Karate Langenbruck}}
==Trainingszyklen==
{{Karate Trainingszyklen}}
{{Karate Trainingszyklen}}


'''Trainingspläne vorher und nachher'''
==Weitere Trainingspläne==
: [[Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 04-07]]
: [[Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 04-07]]
: [[Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 09-12]]
: [[Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 09-12]]
: [[Trainingsplan Karate Langenbruck 2024 01-03]]
: [[Trainingsplan Karate Langenbruck 2024 01-03]]
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