Training 2023-02-02: Unterschied zwischen den Versionen
→Gruppe 2: Goshin (SV)
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:#* Tsuki nach oben auf Kissen | :#* Tsuki nach oben auf Kissen | ||
:#* Tobi-Geris auf Kissen | :#* Tobi-Geris auf Kissen | ||
:#* Auf Bauch Kissen zu zweit in Luft halten | :#* Auf Bauch liegend ein Kissen zu zweit in Luft halten | ||
:# Kumite | :# Kumite | ||
:## Kampf gegen 1 Gegner (mehrmals durchwechseln) | :## Kampf gegen 1 Gegner (mehrmals durchwechseln) | ||
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:#: Enge Sackgasse | :#: Enge Sackgasse | ||
:# Zug | :# Zug | ||
:#: Zwei Bänke, eine an | :#: Zwei Bänke, eine an Wand, 2 Kästen hinter der anderen | ||
:# Tisch (gegenüber oder nebeneinander) | :# Tisch (gegenüber oder nebeneinander) | ||
:#: Aus Matten einen Tisch bauen | :#: Aus Matten einen Tisch bauen | ||