Training 2022-10-25: Unterschied zwischen den Versionen
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(Die Seite wurde neu angelegt: „Category:Training 2022 {{Trainingsplanung |gruppe=2 |tag=Dienstag |datum=25.10.2022 |autor=Dominik |schwerpunkt=Tonfa |inhalt= :WarmUp (15 min) :#Sprungseil & Fitness :Tonfa Handling (15 min) :Kata (20 min) :CoolDown (10 min) }}“) |
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