Guard

TODO

Full Guard

TODO

Half Guard

TODO

Open Guard

TODO

Spider Guard

TODO

Quellen

• https://en.wikipedia.org/wiki/Guard_(grappling) (Abgerufen am 03.10.2022)
• https://de.wikipedia.org/wiki/Guard_(Kampfsport) (Abgerufen am 03.10.2022)
• https://en.wikipedia.org/wiki/Half_guard (Abgerufen am 03.10.2022)