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- 08:31, 5. Nov. 2024 DominikRichstein Diskussion Beiträge erstellte die Seite Training 2024-11-21 (Die Seite wurde neu angelegt: „{{Trainingstag|2024_09-12}} ==Gruppe 1 & 2: Kihon & Kata== # WarmUp (15min) ## Laufen ## TODO # TODO (30min) ## TODO ==Gruppe 3: Kihon & Kata== # WarmUp (20min) # TODO (30min) # Kata (10min)“)