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Yoko-Shiho-Gatame

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Wie in der Side Mount wird sich seitlich des Gegners abgekniet. Die Arme legen sich nun einmal von unten um den Kopf und um die Beine, während man sich über den Gegner beugt um einen tiefen Schwerpunkt zu erlangen.

Yoko-Shiho-Gatame

Etymologie

Bezeichnung Herkunft Übersetzung
Yoko-Shiho-Gatame 横四方固 (jap.) seitliche Viereckenposition

Siehe auch: Wörterbuch

Bilder

 

Quellen

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