Training 2024-10-08: Unterschied zwischen den Versionen

Version vom 8. Oktober 2024, 08:40 Uhr

Trainingsplanung für Dienstag, den 08. Oktober.
Dieses Training wurde zuletzt bearbeitet von DominikRichstein.
Wichtige Links: Trainingsplan 2024_09-12 / Prüfungsordnung Kempo

Gruppe 1 & 2: Kihon (Uchi-Waza) & Kata

WarmUp (15min)
Uchi-Waza (15min)
- Uraken-Uchi
- Teisho-Uchi
- Shuto-Uchi
- Empi-Uchi
- Haito-Uchi
Kata (15min)
- Fokus nur auf die neuste Kata, wahr. Kempo Sandan

Gruppe 3: Kihon (Tsuki- & Uchi-Waza)

WarmUp (20min)
TODO (30min)
TODO (10min)

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 ==Gruppe 1 & 2: Kihon (Uchi-Waza) & Kata ==
 # WarmUp (15min)
-# TODO (15min)
+##
-# TODO (15min)
+# Uchi-Waza (15min)
+#* Uraken-Uchi
+#* Teisho-Uchi
+#* Shuto-Uchi
+#* Empi-Uchi
+#* Haito-Uchi
+# Kata (15min)
+#* Fokus nur auf die neuste Kata, wahr. Kempo Sandan
 ==Gruppe 3: Kihon (Tsuki- & Uchi-Waza) ==