Training 2024-10-01: Unterschied zwischen den Versionen
(Die Seite wurde neu angelegt: „{{Trainingstag|2024_09-12}} ==Gruppe 1 & 2: Kobudo (Hanbo) == ==Gruppe 3: Kobudo (Bo)==“) |
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
||
| Zeile 2: | Zeile 2: | ||
==Gruppe 1 & 2: Kobudo (Hanbo) == | ==Gruppe 1 & 2: Kobudo (Hanbo) == | ||
# WarmUp (15min) | |||
# Kihon (15min) | |||
# Kata (15min) | |||
: Je nach Graduierung | |||
## Andyoko Hanbo Ichi | |||
## Andyoko Hanbo Ni | |||
==Gruppe 3: Kobudo (Bo)== | ==Gruppe 3: Kobudo (Bo)== | ||
Version vom 1. Oktober 2024, 09:20 Uhr
Trainingsplanung für Dienstag, den 01. Oktober.
Dieses Training wurde zuletzt bearbeitet von DominikRichstein.
Wichtige Links: Trainingsplan 2024_09-12 / Prüfungsordnung Kempo
Gruppe 1 & 2: Kobudo (Hanbo)
- WarmUp (15min)
- Kihon (15min)
- Kata (15min)
- Je nach Graduierung
- Andyoko Hanbo Ichi
- Andyoko Hanbo Ni