Trainingsplan Karate Langenbruck 2022 09-12: Unterschied zwischen den Versionen

Zeile 281: Zeile 281:
:# Stretching
:# Stretching
:# Matten abbauen
:# Matten abbauen
}}
{{Trainingsplanung
|gruppe=1 (Weiß & Weiß/gelb)
|tag=Donnerstag
|datum=20.10.2022
|autor=Dominik
|schwerpunkt=Kumite
|inhalt=
TODO
}}
}}