DominikRichstein
Beigetreten 18. September 2021
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==Personal Notes & ToDos== | |||
* Bild für [[Hanging Leg Raises]] | |||
* [[ | |||
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* [[ | * [[Training]] ([[Krafttraining]], [[Karate]], [[Stretching]]) | ||
* [[Trainingsplan]] | |||
* [[Ernährung]] | |||
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* [[ | ===Links=== | ||
* [[ | * [[Test]] | ||
* [[ToDo]] | |||
* https://www.unidojoberlin.de/die-27-shotokan-kata/ | |||
* http://www.karatedo-hausheim.de/index.php/download/category/9-katas-illustrierte-ablaeufe | |||
* http://www.karatedo-hausheim.de/index.php/download/category/9-katas-illustrierte-ablaeufe?download=52:gankaku | |||
* https://de.wikipedia.org/wiki/Seiza | |||
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===Gedanken=== | |||
Training | |||
|-Training Karate Langenbruck | |||
|-Krafttraining | |||
|-Workout: X | |||
|-Workout: Y | |||
|-Workout: Z | |||
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|-Subcategories | |||
|-Zielgruppe | |||
|-Core | |||
|-Upperbody | |||
|-Lowerbody | |||
|-Chest | |||
|-Kraftart | |||
|-Schnellkraft | |||
|-Maximalkraft | |||
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