Benutzer:DominikRichstein: Unterschied zwischen den Versionen

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==Wichtige Links==
__NOTOC__
*[[Test]]
==Personal Notes & ToDos==
*[[TODO]]
*[[Heute]]


==Templates==
* Bild für [[Hanging Leg Raises]]
*[[Template:Prüfungsordnung Kempo]]
----
*[[Template:Trainingstag]]
* [[Training]] ([[Krafttraining]], [[Karate]], [[Stretching]])
*[[Template:Trainingsplanung]]
* [[Trainingsplan]]
*[[Template:Trainingslink]]
* [[Ernährung]]
*[[Template:Katagallery]]
----
*[[Template:Prüfungsordnung Navigator]]
===Links===
*[[Template:Kata Navigator]]
* [[Test]]
 
* [[ToDo]]
==Vorschläge==
* https://www.unidojoberlin.de/die-27-shotokan-kata/
* Pfeillinks auf Kihon Unterseiten zum Blättern
* http://www.karatedo-hausheim.de/index.php/download/category/9-katas-illustrierte-ablaeufe
 
* http://www.karatedo-hausheim.de/index.php/download/category/9-katas-illustrierte-ablaeufe?download=52:gankaku
==Seiten zum Anlegen==
* https://de.wikipedia.org/wiki/Seiza
* [[Nagashi-Uke]]
----
* [[Koken-Uke]]
===Gedanken===
* [[Teisho-Uke]]
  Training
* [[Dorn]]
  |-Training Karate Langenbruck
* [[Shotokan Karate]]
  |-Krafttraining
 
    |-Workout: X
# [[Andyoko Hanbo Ichi]]
    |-Workout: Y
# [[Andyoko Hanbo Ni]]
    |-Workout: Z
# [[Andyoko Bo Ichi]]
    ------------
# [[Andyoko Bo Ni]]
    |-Subcategories
# [[Andyoko Bo San]]
      |-Zielgruppe
# [[Andyoko Bo Yo]]
        |-Core
# [[Andyoko Tonfa Ichi]]
        |-Upperbody
# [[Andyoko Tonfa Ni]]
        |-Lowerbody
# [[Andyoko Sai Ichi]]
        |-Chest
# [[Andyoko Sai Ni]]
      |-Kraftart
# [[Andyoko Bokken Ichi]]
        |-Schnellkraft
# [[Andyoko Kama Ichi]]
        |-Maximalkraft
 
        |-
==Seiten zum Fertigstellen==
* [[Osaekomi-Waza]]
* [[Bodenkampf]]
* [[Selbstvereidigung]]
* [[Nage-Waza]]
* [[Sotoharai-Uke]] (Jap. Übersetzung)
* [[Uchiharai-Uke]] (Jap. Übersetzung)
* Waffen Kombinationen
* [[Karate]]
* [[Kempo Karate#Geschichte]]
 
==Bilder zum Einfügen==
* [[Nagashi-Uke]]
* [[Mae-Geri]] Kekomi
* [[Sanchin-Dachi]]
* [[Sagi-Ashi-Dachi]]
* [[Neko-Ashi-Dachi]]
* [[Tsuru-Ashi-Dachi]]
* [[Washide-Uchi]]
* [[Ukemi]]
* [[Trefferflächen]]
* [[Renzoku-Waza]]
 
* [[Kempo Shodan]]
* [[Kempo Nidan]]
* [[Kempo Sandan]]
* [[Kempo Yodan]]
* [[Kempo Godan]]
* [[Kempo Rokudan]]
* [[Kempo Sichidan]]
* [[Kempo Hachidan]]
* [[Kempo Kyudan]]

Aktuelle Version vom 2. April 2024, 06:38 Uhr

Personal Notes & ToDos



Links


Gedanken

 Training
 |-Training Karate Langenbruck
 |-Krafttraining
   |-Workout: X
   |-Workout: Y
   |-Workout: Z
   ------------
   |-Subcategories
     |-Zielgruppe
       |-Core
       |-Upperbody
       |-Lowerbody
       |-Chest
     |-Kraftart
       |-Schnellkraft
       |-Maximalkraft
       |-