Training 2025-02-11: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Karalex
Visuell
(Die Seite wurde neu angelegt: „{{Trainingstag|2025_01-03}} ==Gruppe 1 & 2: TODO== # WarmUp (15min) # TODO (30min) ==Gruppe 3: TODO== # WarmUp (20min) # TODO (40min)“)
 
Keine Bearbeitungszusammenfassung
Zeile 1: Zeile 1:
{{Trainingstag|2025_01-03}}
#{{Trainingstag|2025_01-03}}


==Gruppe 1 & 2: TODO==
==Gruppe 1 & 2: Kobudo==
# WarmUp (15min)
# WarmUp (15min)
# TODO (30min)
## Laufen
#: Matten 2x2 benötigt
## Übungen mit Partner nach Ansage
# Kihon (10min)
## Sternform
# Renzoku-Waza (20min)
## Bo-Jutsu-Ichi


==Gruppe 3: TODO==
==Gruppe 3: Renzoku-Waza & Kata==
# WarmUp (20min)
# WarmUp (30min)
# TODO (40min)
## Laufen
#: Matten 2x2 benötigt
## Übungen mit Partner nach Ansage
# Kihon (10min)
## Sternform nach Ansage
# Kobudo (20min)
## Bo-Jutsu-Ichi

Version vom 11. Februar 2025, 16:25 Uhr

Trainingsplanung für Dienstag, den 11. Februar.
Dieses Training wurde zuletzt bearbeitet von DominikRichstein.
Wichtige Links: Trainingsplan 2025_01-03 / Prüfungsordnung Kempo

Gruppe 1 & 2: Kobudo

  1. WarmUp (15min)
    1. Laufen
    Matten 2x2 benötigt
    1. Übungen mit Partner nach Ansage
  2. Kihon (10min)
    1. Sternform
  3. Renzoku-Waza (20min)
    1. Bo-Jutsu-Ichi

Gruppe 3: Renzoku-Waza & Kata

  1. WarmUp (30min)
    1. Laufen
    Matten 2x2 benötigt
    1. Übungen mit Partner nach Ansage
  2. Kihon (10min)
    1. Sternform nach Ansage
  3. Kobudo (20min)
    1. Bo-Jutsu-Ichi
Abgerufen von „https://karalex.de/index.php?title=Training_2025-02-11&oldid=6711“