SV Nelson: Unterschied zwischen den Versionen
K Rechtschreibung |
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
||
(6 dazwischenliegende Versionen von 3 Benutzern werden nicht angezeigt) | |||
Zeile 1: | Zeile 1: | ||
[[Category:SV]] | [[Category:SV]] | ||
[[Category:SV Belästigung]] | [[Category:SV Belästigung]] | ||
[[File:Missing image.png|thumb|200px]] | [[File:Missing image.png|thumb|200px]] | ||
Im [[Nelson]] Griff hält der Angreifer mit beiden Armen den Verteidiger unter den Armen während die Hände des Angreifers hinter den Kopf des Verteidigers verschränkt sind. | |||
=== Ausgangsposition === | ==Variante A: Tani-Otoshi== | ||
===Ausgangsposition=== | |||
* Uke: Stehend, von Tori in Nelson Griff gehalten | |||
* Tori: Hält Uke in Nelson Griff | |||
===Verteidigung=== | |||
# Mit einem Bein steigt Uke hinter denen von Tori | |||
# Nun wird einfach der [[Tani-Otoshi]] als Wurf ausgeführt, zwar fliegt man nun auch auf dem Boden, aber der Haltegriff wurde gelöst | |||
===Video=== | |||
TODO | |||
==== | ==Variante B: Kopfüberwurf== | ||
===Ausgangsposition=== | |||
* Uke: Stehend, von Tori in Nelson Griff gehalten | |||
* Tori: Hält Uke in Nelson Griff | |||
===Verteidigung=== | |||
# Uke lehnt sich kurzzeitig ein wenig nach hinten, um Schwung aufzubauen (Achtung: nicht zu weit um nicht den Stand zu verlieren) | |||
# Dann wird sich schnell nach vorne gebeugt damit mit ebendieser Bewegung Tori vorne übergeworfen werden kann | |||
===Video=== | |||
TODO | TODO | ||
==== | ==Variante C: Beinzug== | ||
===Ausgangsposition=== | |||
* Uke: Stehend, von Tori in Nelson Griff gehalten | |||
* Tori: Hält Uke in Nelson Griff | |||
===Verteidigung=== | |||
# Uke wechselt plötzlich in [[Kiba-Dachi]] und lehnt sich dabei gleichzeitig nach vorne | |||
# Mit den Armen versucht man ein Bein des Tori zu greifen zu bekommen | |||
# Durch Zug an dem Bein bringt man Tori zu Fall und löst damit den Haltegriff | |||
===Video=== | |||
TODO |