Training 2024-01-25: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 25. Januar 2024, 09:37 Uhr
Trainingsplanung für Donnerstag, den 25. Januar.
Dieses Training wurde zuletzt bearbeitet von DominikRichstein.
Wichtige Links: Trainingsplan 2024_01-03 / Prüfungsordnung Kempo
- Matten aufbauen
Gruppe 1: Kata & Nage-Waza
WarmUp (5min)
- TODO
Hauptteil (30min)
- TODO
Gruppe 2: TODO
WarmUp (15min)
- TODO
Hauptteil (30min)
- TODO
Gruppe 3: TODO
WarmUp (15min)
- TODO
Hauptteil (45min)
- TODO