Training 2022-11-24: Versionsgeschichte

Auswahl des Versionsunterschieds: Markiere die Radiobuttons der zu vergleichenden Versionen und drücke die Eingabetaste oder die Schaltfläche am unteren Rand.
Legende: (Aktuell) = Unterschied zur aktuellen Version, (Vorherige) = Unterschied zur vorherigen Version, K = Kleine Änderung

19. Januar 2023

5. Dezember 2022

4. Dezember 2022

  • AktuellVorherige 22:5822:58, 4. Dez. 2022‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge‎ 529 Bytes +529 Bytes‎ Die Seite wurde neu angelegt: „Category:Training 2022 {{Trainingsplanung |gruppe=2 |tag=Donnerstag |datum=24.11.2022 |autor=Dominik |schwerpunkt=Kobudo |inhalt= : WarmUp (10min) :* Laufen :* Aufwärmen im Kreis :* Basketball : Fitnesszirkel (20min) :* Kasten zum Springen :* Medizinbälle zum Wandschmeißen :* Bänke für links/rechts Springen :* Barren für Trizeps :* Fallschule über Matten :* Highknees über Dicke Matten :* Agility Ladder :* Sprint :* Slalom : Kobudo (30min) :*…“
Abgerufen von „https://karalex.de/index.php/Training_2022-11-24“